Τρίτη 27 Σεπτεμβρίου 2022

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΕΝΟΣ ΜΠΟΝΣΑΪ ΚΑΝΝΑΒΗΣ

ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΑΥΞΗΘΕΙ Η ΚΑΝΝΑΒΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΙ ΩΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΜΠΟΝΣΑΪ Η λέξη «μπονσάι» είναι ένας ιαπωνικός όρος που, μεταφρασμένη λέξη προς λέξη, σημαίνει «φυτεύεται σε γλάστρα». Μπορείτε να καλλιεργήσετε ένα φυτό κάνναβης για να επιτύχετε οποιοδήποτε σχήμα μπορείτε να φανταστείτε. Και αν το κάνετε σωστά, μπορείτε να εκπαιδεύσετε το φυτό σας για να μοιάζει με ένα πραγματικό δέντρο μπονσάι. Εκτός από τον διασκεδαστικό τρόπο καλλιέργειας του φυτού σας, αυτή η προσέγγιση στην καλλιέργεια μαριχουάνας έχει πολλά οφέλη. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΠΟΝΣΑΪ Σας βοηθά να καλλιεργείτε φυτά που είναι μικρά και εύχρηστα, αλλά εξακολουθούν να παράγουν πολλά μπουμπούκια, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το φυτό σας υγιές και χωρίς ασθένειες. Ένα καλοφτιαγμένο δέντρο μπονσάι διαρκεί μόνο 20x20εκ. Όταν έχουμε την ευκαιρία να συναντήσουμε έναν αξιοσημείωτο φαινότυπο όλα αυτά τα χρόνια επιλογές, είναι αδιανόητο να μην διατήρηση ως μητρικό φυτό, για να μεγαλώσω μοσχεύματα στον ελεύθερο χρόνο μετά. Μια μητέρα μπονσάι, εάν τρέφεται καλά, παράγει 10 έως 30 μοσχεύματα κάθε 14 ημέρες κάτω από μια λάμπα εκκένωσης (HPS ή MH) ή κάθε 20 ημέρες κάτω από τα φώτα νέον. Σε χώρο 1m20 x 60cm με 18 μητέρες κάτω από φώτα νέον, μπορούμε να αποκτήσουμε περισσότερα από 9500 μοσχεύματα ετησίως ... καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Σε χώρο 1m20 x 60cm με 18 μητέρες κάτω από φώτα νέον, μπορούμε να αποκτήσουμε περισσότερα από 9500 μοσχεύματα ετησίως ... Δεν μιλάμε εδώ για εντατική παραγωγή, αλλά δείχνει πόσο ευέλικτο και αποτελεσματικό μπορεί να είναι αυτό το σύστημα. Επιτρέπει στους γνώστες να διατηρούν μια καλή επιλογή στελεχών σε σχετικά μικρό χώρο. Αυτά τα μητρικά φυτά, εάν επωφελούνται από ιδανικές συνθήκες, μπορούν τότε να εισβάλουν γρήγορα στον θάλαμο καλλιέργειας. Προκειμένου να διατηρηθεί η γενετική χωρίς να γίνει δυσκίνητη, ο καλλιεργητής θα καταφύγει γενικά στο μπονσάι. να διαβασω : Η τάση του θηλυκοποιημένου σπόρου κάνναβης ή κάνναβης 3.0 ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΜΗΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΚΟΠΗ Ας ξεκινήσουμε κάνοντας μια μητέρα από ένα κόψιμο, και είναι απλό. Συχνά διαπιστώνετε ότι με κάθε γύρο μοσχευμάτων, μερικοί στέκονται καλύτερα, είναι πιο δυνατοί και γενικά φαίνονται πιο όμορφοι από άλλους. Πάρτε ένα ή δύο από αυτά τα μοσχεύματα, και ειδικά όχι μεταξύ των απορριμμάτων. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η μητέρα θα σας προσφέρει μοσχεύματα, το καλύτερο είναι απαραίτητο. Τοποθετήστε την κοπή σε τετράγωνο δοχείο 6cm. Αυτά τα δοχεία είναι πιο πρακτικά για το κόψιμο των ριζών, όπως θα δείτε αργότερα. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Αφήστε το να αναπτυχθεί για λίγες μέρες έτσι ώστε να αρχίσει να ριζώνει και στη συνέχεια να το κλαδέψετε για να πάρει 3 ή 4 πλευρικούς βλαστούς. Αυτά τα μικρά κλαδιά θα σχηματίσουν τον κύριο σκελετό της μητέρας σας. Τα δύο κορυφαία θα αναπτυχθούν γρηγορότερα και όταν είναι περίπου 12 cm. Τσιμπήστε ή κόψτε τα άκρα τους ακριβώς πάνω από έναν κόμπο. Αυτό θα επιτρέψει στο δεύτερο ζευγάρι να αναπτυχθεί αμέσως, να το τσιμπήσει με τον ίδιο τρόπο. ΑΝΑΠΤΥΞΤΕ ΕΝΑ ΔΕΝΤΡΟ ΜΠΟΝΣΑΪ καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Ένα από τα κλειδιά για την επιτυχία είναι να παρέχουμε διάχυτο φως που δεν ενεργοποιεί υπερβολικά την ανάπτυξη. ΒΗΜΑ 1. ΤΡΥΠΗΣΤΕ ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΟ ΔΟΧΕΙΟ Χρησιμοποιήστε το τρυπάνι σας για να κάνετε μια σειρά από τρύπες στο πάνω άκρο της κατσαρόλας. Αργότερα θα τρέχετε το νήμα ή το νήμα σας μέσα από αυτές τις τρύπες, βεβαιωθείτε ότι ό, τι χρησιμοποιείτε μπορεί να χωρέσει στις τρύπες που κάνετε. ΒΗΜΑ 2. ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΞΥΛΟΤΥΠΟΥ Το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε πραγματικά να κάνετε το μωρό κάνναβης (κοπή) ενός δέντρου μπονσάι είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό ξύλινο στύλο για να σχηματίσετε τον κορμό. Αυτό είναι να επηρεάσει τον κορμό για να πάρει το σχήμα που θέλετε. Πιέστε το μικρό ξύλινο στύλο πολύ απαλά στο έδαφος και κατά μήκος του κορμού του φυτού σας. Δεν θέλετε να καταστρέψετε τις ρίζες, οπότε πηγαίνετε εύκολα. Διπλώστε ή τυλίξτε το "ξυλότυπου" γύρω από το φυτό σας. Τώρα, με μια συμβολοσειρά (ή νήμα), μέσα από οποιαδήποτε τρύπα, βιδώστε τη συμβολοσειρά ή το νήμα και συνδέστε τα όλα μαζί. Αυτό θα κρατήσει τον κορμό σας να μεγαλώνει προς την κατεύθυνση που μόλις τοποθετήσατε. ΒΗΜΑ 3. ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΑ ΚΛΑΔΙΑ Καθώς το φυτό κάνναβης συνεχίζει να μεγαλώνει, πρέπει να συνεχίσετε να σχηματίζετε τα μεμονωμένα κλαδιά για να επιτύχετε το σχήμα μπονσάι που οραματίζεστε. Για να το κάνετε αυτό, βασικά θα χρησιμοποιήσετε το κορδόνι ή το σύρμα σας, μαζί με τις τρύπες που τρυπήσατε στο πάνω μέρος του δοχείου, για να σχηματίσετε τα κλαδιά για να μεγαλώσουν προς την κατεύθυνση που τα χρειάζεστε. να διαβασω : Προστατεύστε βιολογικά τη μαριχουάνα σας Φυσικά, αυτό είναι το σχέδιό σας. Έτσι, αν θέλετε μια ενότητα να αρχίσει να μεγαλώνει, τότε μην την αφήσετε τόσο πολύ. Εάν θέλετε ένα τμήμα να μεγαλώνει πιο οριζόντια από ό, τι είναι ψηλό, τότε αυτό πρέπει να είναι προσαρτημένο. ΒΗΜΑ 4. ΚΛΑΔΕΨΤΕ ΤΑ ΚΛΑΔΙΑ ΟΠΩΣ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ Από καιρό σε καιρό, μπορείτε επίσης να κόψετε νέα ανάπτυξη για να διατηρήσετε το φυτό σας στη μορφή του μπονσάι. Όταν το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην σπάσετε κατά λάθος έναν κύριο κλάδο. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Μόνο τα κομμένα κλαδιά που είναι νέα κλαδιά προέρχονται από έναν κύριο κλάδο. Και όταν το τραβάτε, κάντε το προσεκτικά και απαλά. Προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε ένα αιχμηρό ψαλίδι. Αυτό το βήμα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το φυτό σας στο επιθυμητό σχήμα μπονσάι. Αλλά η περικοπή θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αέρα. Η καλύτερη κυκλοφορία του αέρα θα μειώσει τον κίνδυνο ότι το φυτό σας θα φτάσει σε μια κορυφή γεμάτη υγρασία και επομένως μούχλα ή ότι το έδαφος θα μολυνθεί από έναν ανεπιθύμητο μύκητα. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι ΒΗΜΑ 5. ΣΒΩΛΟΙ ΣΥΓΚΟΜΙΔΗΣ Τελικά, το μπονσάι μαριχουάνας σας θα εισέλθει στη φάση της ανθοφορίας. Προσέξτε τα τριχοειδή τρίχας που καλύπτουν τα λουλούδια του φυτού σας. Όταν τα τριχώματα γίνονται γαλακτώδη λευκά, μπορείτε να κόψετε τα λουλούδια. Κρεμάστε τα ανάποδα σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο για να στεγνώσουν. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Ο έλεγχος του pH του νερού είναι ζωτικής σημασίας. Νερό χωρίς περίσσεια, σε θερμοκρασία δωματίου και παρακολουθήστε την κατάσταση των φύλλων, για να αποτρέψετε το φυτό σας από ασθένειες. Όταν μπορείτε να κρεμάσετε το στέλεχος με τα δάχτυλά σας, ήρθε η ώρα να φροντίσετε τους μπουμπούκια. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τα σε γυάλινα βάζα, σφραγίστε το καπάκι και τοποθετήστε το βάζο σε ένα σκοτεινό και ξηρό μέρος. Ελέγξτε τα βάζα καθημερινά. Εάν είναι πολύ υγρό, αφαιρέστε το κάλυμμα. Στη συνέχεια, αντικαταστήστε το κάλυμμα. Μόλις οι οφθαλμοί είναι ημι-ξηροί αλλά ακόμα κολλητικοί, είστε έτοιμοι να ανάψετε. Καλλιέργεια ενός μπονσάι κάνναβης Καθώς απολαμβάνετε τους καρπούς της καλλιέργειας σας, χαλαρώστε και απολαύστε την ομορφιά του μπονσάι σας. Το μπονσάι είναι μια Χιλιετή Τέχνη!

Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου 2022

Βιοδυναμική καλλιέργεια. Τί είναι, ποιές οι αρχές της. Βιοδυναμική καλλιέργεια η... "ακραία" βιολογική !!!

Βιοδυναμική Καλλιέργεια Κατά πολλούς, η βιοδυναμική καλλιέργεια είναι μια «ακραία» βιολογική καλλιέργεια, απόλυτα φυσική και συνειδητοποιημένη πνευματικά, με βάση τις δυναμικές αλληλεπιδράσεις, το ευρύτερο περιβάλλον και το σύμπαν. Σας μπλοκάραμε ; πάμε λοπόν να το... ξεδιαλύνουμε. Ποιές είναι οι αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας ; Σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας, η αντίληψη και η αντιμετώπιση της φύσης είναι ολιστική. Κάθε οργανισμός είναι μέρος ενός συνόλου, που αλληλοεξαρτάται και επηρεάζεται. Τα φυτά, στηρίζονται στη γη, στο νερό, στον αέρα (το φως) και στη φωτιά (τη θερμότητα), δυνάμεις που εκφράζονται στο φυτό. Έτσι, οι ρίζες τα φύλλα, τα άνθη ο καρπός, δεν είναι παρά εκφράσεις αυτών των δυνάμεων. Δύο δυνάμεις αντιδιαστέλλονται συνεχώς στα φυτά: η μία τα υψώνει προς τα άνω (προς τον ήλιο) και η άλλη τα τραβά προς τα κάτω, προς τη γη. Η βιοδυναμική καλλιέργεια, βασίζεται στην ανθρωποσοφική διδασκαλία του Rudolph Steiner, ειδικά στις οκτώ διαλέξεις που έδωσε το 1924 στο Schloss Kobervwitz στην τότε Σιλέσια της Γερμανίας, τώρα Πολωνία. organic-life Πίστευε, πως η εισαγωγή της χημικής καλλιέργειας αποτελούσε μεγάλο πρόβλημα. Πεπεισμένος ότι η ποιότητα του φαγητού στην εποχή του είχε υποβιβαστεί, πίστευε ότι η πηγή του προβλήματος ήταν τα τεχνητά λιπάσματα και εντομοκτόνα όχι μόνο λόγω των χημικών και βιολογικών ιδιοτήτων τους αλλά και λόγω της πνευματικής ανεπάρκειας στην όλη χημική προσέγγιση της γεωργίας. Ο Rudolph Steiner αντιλαμβανόταν τον κόσμο και ότι συμπεριλαμβάνεται σε αυτόν, ως ταυτόχρονα πνευματική και υλική υπόσταση στη φύση, μια προσέγγιση που ονομάστηκε monism. Επίσης πίστευε πως η ζωντανή ύλη διέφερε από την νεκρή, άποψη η οποία είναι κοινώς γνωστή ως ζωτικότητα. Ο όρος Βιοδυναμική προήλθε από τους υποστηρικτές του Στάινερ. Ο Rudolph Steiner πρότεινε ότι το ιδανικό αγρόκτημα θα πρέπει να είναι ανεξάρτητο, με ζώα που θα παρέχουν αρκετό λίπασμα για τη γονιμότητα του εδάφους και οι συγκομιδές του θα ταΐζουν τα ζώα. Αυτό δεν απέχει από τις έννοιες που προτείνονται από την ιδέα της μόνιμης καλλιέργειας. Στον κήπο μπορούμε να ανακυκλώσουμε όλα τα φυτικά απορρίμματα και τρόφιμα μέσω της κομποστοποίησης, για να κρατήσουμε το χώμα «ζωντανό». Από τότε, η εργασία έχει συνεχιστεί και το βιοδυναμικό κίνημα έχει τους οπαδούς του σε όλο τον κόσμο. Οι οπαδοί της βιοδυναμικής πιστεύουν ότι η γη αρρωσταίνει και απαιτεί κάτι περισσότερο από τα οργανικά μέσα για να θεραπευθεί. Απαιτείται μια ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τις πνευματικές και κοσμικές δυνάμεις, μαζί με διάφορες προετοιμασίες για την ενίσχυση των συνθηκών ανάπτυξης των φυτών. Η κεντρική ιδέα της Βιοδυναμικής είναι ότι το αγρόκτημα στο σύνολό του αντιμετωπίζεται ως οργανισμός άρα θα πρέπει να είναι ένα κλειστό «αυτοθρεφόμενο» σύστημα το οποίο θρέφεται από τα σκευάσματα. Οι ασθένειες των οργανισμών δεν θα πρέπει να απομονώνονται μιας και είναι σύμπτωμα προβλήματος ολόκληρου του οργανισμού. Υπάρχουν και άλλες προσεγγίσεις της Ομοιοδυναμικής, κάποιες από τις οποίες χρησιμοποιούν μοναδικές τεχνικές καλλιέργειας, συμπεριλαμβανομένων αυτών του Hugh Lovel, Greg Willis and Glen Atkinson. Η βασική νέα εξέλιξη της Βιοδυναμικής χρησιμοποιήθηκε από την Ομοιοπαθητική για την ετοιμασία και εφαρμογή των σκευασμάτων. Πάντα σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας υπάρχουν δυνάμεις και ενέργειες κοσμικές: ο ήλιος, η σελήνη, οι πλανήτες, τα άστρα και γενικότερα τα «κοντινά» ουράνια σώματα, όχι μόνο επηρεάζουν αλλά και συμβάλλουν στη ζωή, στην ανάπτυξη και στη μορφή των φυτών. Η σελήνη επιδρά μέσα από την έλξη που ασκεί στους χυμούς τους (και στο νερό) και ανάλογα με το φως στα φύλλα. Επιπλέον, οι επιδράσεις της σχετίζονται και με τους 12 ζωδιακούς αστερισμούς. Επειδή οι δυνάμεις αυτές έχουν ρυθμούς, κάθε καλλιεργητική εργασία και φροντίδα γίνεται με βάση τις θέσεις των άστρων και των αστερισμών, σύμφωνα με το ετήσιο βιοδυναμικό ημερολόγιο. Δηλαδή, σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας, η γη κατανοείται ως ζωντανός οργανισμός, κάθε ενιαίο καλλιεργήσιμο τμήμα ως μια αυτάρκης οικολογική ενότητα και η γεωργία ως πράξη που διεγείρει τις δυνάμεις οι οποίες επενεργούν στη φύση, δημιουργούν και ρυθμίζουν τη ζωή των φυτών (εξ ου και η ονομασία βιοδυναμική). Επίδραση της σελήνης στα φυτά Το φεγγάρι δίνει φως και έχει μια επίδραση βαρύτητας στη γη. Ο Steiner πρότεινε ότι αυτό έχει επιπτώσεις στην ανάπτυξη των φυτών. Το φεγγάρι έχει μια ελλειπτική τροχιά και για αυτό η έλξη της γης ποικίλλει σε όλο τον κύκλο των 28 ημερών του. Η αύξηση των ριζών βελτιώνεται όταν το φεγγάρι κινείται μακρινότερα προς τα έξω, προκαλώντας μια μειωμένη έλξη στη γη και αντίστροφα. Η ίδια δύναμη προκαλεί επίσης τις παλίρροιες στη θάλασσα. - Η φύτευση των λουλουδιών, των φρούτων και των λαχανικών από σπόρους γίνεται καλύτερα 2 ημέρες πριν από ένα νέο φεγγάρι, επειδή το φως και οι δυνάμεις βαρύτητας είναι ευνοϊκότερες στις επτά ημέρες που ακολουθούν. - Κατά τη διάρκεια των επόμενων επτά ημερών το φεγγάρι εμφανίζεται μεγαλύτερο κάθε νύχτα πλησιάζοντας προς την πανσέληνο. Το αυξανόμενο φως υποκινεί την αύξηση φυλλώματος, αλλά η έλξη της βαρύτητας αυξάνεται και έτσι η ανάπτυξη των ριζών είναι λιγότερο ευνοημένη και οι νέοι βλαστοί αναπτύσσονται ενώ οι ρίζες αναπαύονται. - Για επτά ημέρες μετά από τη πανσέληνο, το φως μειώνετε επιβραδύνοντας την ανάπτυξη του φυλλώματος. Το ίδιο μειώνεται και η έλξη της βαρύτητας και για αυτό οι ρίζες μπορούν να αναπτυχθούν ευκολότερα. Αυτό είναι ένας καλός χρόνος να μεταμοσχευθούν τα σπορόφυτα δεδομένου ότι δίνει στις ρίζες καλύτερες συνθήκες για ανάπτυξη των φυτών. - Στις τελευταίες επτά ημέρες του σεληνιακού κύκλου το φως συνεχίζει να μειώνεται, αλλά και η έλξη της βαρύτητας αυξάνεται και για αυτό και το φύλλωμα και οι ρίζες αναπαύονται περιμένοντας το νέο φεγγάρι του επόμενου σεληνιακού κύκλου. Νέα σελήνη: Ρίζες και βλαστοί ενισχύονται Αυξανόμενη φάση σελήνης: Οι ρίζες αναπαύονται, το φύλλωμα αναπτύσσεται Πανσέληνος: Οι ρίζες αναπτύσσονται, το φύλλωμα επιβραδύνεται Μειωμένη φάση σελήνης: Ρίζες και φύλλωμα αναπαύονται Σε μια πιο ακραία ερμηνεία των σεληνιακών αποτελεσμάτων θεωρείται ότι οι «ζωικές-δυνάμεις» που δίνουν στη γη τη ζωτικότητά της, οδηγούνται από διάφορες πηγές. Καθώς το φεγγάρι κινείτε στη τροχιά του, συλλέγει την ενέργεια από τον ήλιο, τους πλανήτες και τα αστέρια και τη διαβιβάζει στη γη. Το βιοδυναμικό ημερολόγιο καθορίζει πώς να χρησιμοποιήσει αυτούς τους ρυθμούς, έτσι ώστε η καλλιέργεια των φυτών να γίνει σε συγχρονισμένο χρόνο για καλύτερα αποτελέσματα. Υπάρχουν 12 αστερισμοί και επηρεάζουν τα τέσσερα στοιχεία σε διαφορετικές ημέρες Τρεις αστερισμοί ανά στοιχείο που αντιστοιχούν στις τέσσερις φάσεις του φεγγαριού και επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του φυτού. Στοιχείο Μέρος Αστερισμοί Γη Ρίζα Παρθένος, αιγόκερος, ταύρος Νερό Φύλλο Σκορπιός, ιχθείς,καρκίνος Αέρας Λουλούδι Ζυγός, υδροχόος, δίδυμοι Φωτιά Φρούτα Τοξότης, κριός, λέων Για να φυτέψουμε μια καλλιέργεια ριζών όπως οι πατάτες, τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται εάν φυτευτούν και συγκομιστούν, ημέρες που ευνοούνται οι ρίζες. Εάν φυτευτούν μια ημέρα που ευνοούνται τα φύλλα θα υπάρχει αφθονία βλάστησης και φυλλώματος και μια μειωμένη παραγωγή στη συγκομιδή. Ομοίως σε μια καλλιέργεια φύλλων όπως το λάχανο η σπορά το φύτεμα και η συγκομιδή, πρέπει να γίνει μια ημέρα που ευνοούνται τα φύλλα. Για καλύτερα λουλούδια δουλεύουμε ημέρες που ευνοούνται τα λουλούδια και για μια καλή συγκομιδή φρούτων, δουλεύουμε τις ημέρες των φρούτων. Κύκλοι αναπνοής Υπάρχουν και οι κύκλοι αναπνοής που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μας. Η γη «αναπνέει μέσα», δηλ. σύρει στην ενέργεια, από το μεσημέρι μέχρι τα μεσάνυχτα και «αναπνέει έξω» από τα μεσάνυχτα μέχρι το μεσημέρι. Αυτή η ενέργεια τρέφει το χώμα και τις ρίζες καθώς σύρεται μέσα, και τα φύλλα και τα λουλούδια καθώς αυτή βγαίνει προς τα πάνω. Έτσι η σπορά και το φύτεμα γίνονται καλύτερα το απόγευμα δεδομένου ότι ευνοείτε το χώμα, ενώ η καλλιέργεια των φύλλων, των λουλουδιών και των φρούτων είναι καλύτερη το πρωί, όταν η ενέργεια απελευθερώνεται. Προετοιμασίες Η προσθήκη των προετοιμασιών στη κομπόστα παρέχει αρκετά μικροστοιχεία και η όλη διαδικασία κατασκευής του, το ανακάτωμα και το ψέκασμα τους έχει ένα τελετουργικό αρμονικό τρόπο. Η μέθοδος προετοιμασίας, έχει τις ομοιότητες στις ομοιοπαθητικές θεραπείες, ίσως είναι «ομοιοπαθητική για τον κήπο». Αποτεφρώνοντας παράσιτα και ζιζάνια Για να έλεγχο των παρασίτων μερικά από αυτά συλλέγονται και καίγονται, οι τέφρες αλέθονται μετά με στάχτη από ξύλα και το προκύπτον μίγμα ψεκάζεται στην περιοχή. Για τα σπονδυλωτά παράσιτα το δέρμα καίγεται και οι στάχτες διασκορπίζονται. Η προετοιμασία και η διασπορά πρέπει να γίνουν σύμφωνα με τους αστερισμούς, π.χ. η εργασία με τις στάχτες πρέπει να εκτελεσθεί όταν κινείται η Αφροδίτη μέσω του σκορπιού. Εάν η εποχή που προκαλούν τα προβλήματα τα παράσιτα δεν συγχρονίζεται για την αποτέφρωση, τα παράσιτα πρέπει να συντηρηθούν σε οινόπνευμα μέχρι την εποχή που ευνόητε η διαδικασία. Για τον έλεγχο των ζιζανίων, οι σπόροι συλλέγονται, καίγονται και η στάχτη διασκορπίζετε. Αυτό γίνεται καλύτερα όταν περνά το φεγγάρι μέσω ενός αστερισμού φωτιάς. Όλες οι εργασίες με τη στάχτη, έχουν καλύτερα αποτελέσματα εάν πραγματοποιούνται αμέσως πριν από έναν νέο φεγγάρι ή την πανσέληνο.

Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου 2022

Πως θα ενισχύσετε τα αντιοξειδωτικά σας ένζυμα!!!!

Ένας λόγος που ο άνθρωπος είναι από τα μακροβιότερα ζώα είναι ότι παράγει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών ενζύμων τα οποία εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που αναζητούν ηλεκτρόνια που τους λείπουν κι αυτό μπορεί ορισμένες φορές να είναι ιδιαίτερα καταστροφικό το σώμα. Στην πρώτη γραμμή άμυνας, το ανθρώπινο σώμα παράγει πέντε ισχυρά αντιοξειδωτικά ένζυμα: την υπεροξειδική δισμουτάση (SOD), τη γλουταθειόνη, την καταλάση, την μελατονίνη και το συνένζυμο Q10. Το ένζυμο της υπεροξειδικής δισμουτάσης διασπά την υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα που παράγεται εν αφθονία στα μιτοχόνδρια.Έτσι η υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα διασπάται σε οξυγόνο και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Το πρόβλημα όμως είναι ότι ο υπεροξείδιο του υδρογόνου ενώνεται χημικά με μια άλλη υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα και δημιουργείται το υδροξύλιο το οποίο προκαλεί ένα πραγματικό βανδαλισμό στα κύτταρα του σώματος. Το σώμα βέβαια διαθέτει την καταλάση η οποία εξουδετερώνει το υπεροξείδιο του υδρογόνου αλλά δυστυχώς λειτουργεί μόνο στα υδάτινα μέρη, μέσα κι έξω από τα κύτταρα, κι όχι στις κυτταρικές μεμβράνες που αποτελούνται από λίπος. Στις μεμβράνες των κυττάρων αναλαμβάνει δράση η γλουταθειόνη η οποία περιπολεί μεταξύ των κυττάρων και εξουδετερώνει το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Τελικά όμως κάποια ποσότητα υδροξυλίου διαφεύγει κάτι που είναι καταστρεπτικό για τους λιπώδεις ιστούς και ιδιαίτερα για τον εγκέφαλο ο οποίος αποτελείται κατά 50% από λίπος. Τελικά το υδροξύλιο μπορεί να αντιμετωπισθεί μόνο από τη μελατονίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από τον αδένα της επίφυσης. Η μελατονίνη ρυθμίζει το ρολόι του ύπνου αλλά είναι συγχρόνως και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, 10 φορές ισχυρότερο από την γλουταθειόνη. Αμυνθείτε από τις ελεύθερες ρίξες με τη σωστή διατροφή Μπορεί το σώμα να διαθέτει ένα μικρό στρατό αντιοξειδωτικών ενζύμων για την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών αλλά πρέπει κανείς να φροντίζει για την ενίσχυσή τους. Διότι με την πάροδο της ηλικίας το σώμα παράγει μικρότερες ποσότητες από αυτά τα αντιοξειδωτικά ένζυμα. Ο τρόπος να ενισχύσετε τα φυσικά σας αντιοξειδωτικά είναι βέβαια μέσω της διατροφής. Τι μπορείτε να κάνετε; Να διατηρείτε τις ποσότητες των αντιοξειδωτικών ενζύμων σε όσο υψηλότερα επίπεδα γίνεται. Επειδή τα ένζυμα αποτελούνται από αμινοξέα χρειάζεται να τρώτε αρκετές πρωτείνες. Για παράδειγμα, το σώμα δεν μπορεί να παράγει τη γλουταθειόνη χωρίς το αμινοξύ που λέγεται κυστείνη. Επίσης η μελατονίνη παράγεται από το αμινοξύ που λέγεται τρυπτοφάνη. Χρειάζεστε επίσης μεταλλικά στοιχεία ώστε το σώμα να συνθέτει τα αντιοξειδωτικά ένζυμα. Για παράδειγμα, για να παραχθεί η γλουταθειόνη πρέπει να υπάρχει αρκετό σελήνιο στον οργανισμό, για να φτιάξει καταλάση χρειάζεται σίδηρος και για να συνθέσει σουπεροξειδική δισμουτάση χρειάζεται ψευδάργυρος, χαλκός και μαγγάνιο. Τέλος, υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος από φάρμακα που καταστέλλουν την παραγωγή των αντιοξειδωτικών ενζύμων διότι εξαντλούν τα μεταλλικά στοιχεία. Από αυτά τα φάρμακα, τα χειρότερα είναι τα κορτικοστεροειδή. Το συνένζυμο Q10 Ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό ένζυμο είναι το συνένζυμο Q10 το οποίο ανακαλύφθηκε το 1957 στα μιτοχόνδρια της καρδιάς ενός βοδιού. Το συνένζυμο Q10 είναι άκρως απαραίτητο για το σώμα. Χωρίς αυτό, απλά δεν μπορεί να παραχθεί ενέργεια. Πρόκειται για ένα λιποδιαλυτό μόριο που συχνάζει στις μεμβράνες των μιτοχονδρίων και εκκαθαρίζει τις σουπεροξειδικές ρίζες. Έχουμε τη μέγιστη παραγωγή σε συνένζυμο Q10 στην ηλικία των 20 ετών ενώ στα 80 μας παράγουμε το 40% λιγότερη ποσότητα. Πρέπει να ξέρετε ότι αν παίρνετε στατίνες για τη μείωση της χοληστερόλης (χοληστερίνης) η παραγωγή του συνένζυμο Q10 είναι αρκετά μειωμένη. Μια μελέτη έδειξε ότι το 75% των καρδιοπαθών είχαν σοβαρή έλλειψη σε συνένζυμο Q10. Για να κατασκευάσει το σώμα το συνένζυμο Q10 απαιτούνται οι βιταμίνες B6, B12, η νιασίνη και το φολικό οξύ. Πολύ καλή φυσική πηγή συνένζυμου Q10 είναι τα αυγά. Περιέχεται επίσης στον φλοιό του ρυζιού, το φύτρο του σιταριού, στις σαρδέλες, στο σκουμπρί το βοδινό συκώτι και τα φυστίκια

Κυριακή 11 Σεπτεμβρίου 2022

13 Συμβουλές Για να Μην Ξεραίνονται τα Φυτά στη Γλάστρα!

Παρατηρείτε συχνά τα φυτά που έχετε σε γλάστρες να μαραίνονται και τελικά να ξεραίνονται χωρίς να ξέρετε τον λόγο; Εδώ παραθέτουμε 13 συμβουλές για πράγματα που θα πρέπει να αποφεύγετε ώστε τα φυτά στις γλάστρες σας να μεγαλώνουν και να αναπτύσσονται φυσιολογικά. 1. Αποφύγετε το Υπερβολικό Πότισμα Πολλοί κηπουροί πιστεύουν ότι όσο περισσότερο περισσότερο ποτίζουν τα φυτά τους τόσο το καλύτερο γι’ αυτά. Όλα τα φυτά (συμπεριλαμβανομένων και αυτών που δεν έχετε σε γλάστρες) έχουν διαφορετικές ανάγκες ποτίσματος και οι ανάγκες αυτές μπορούν, επίσης, να ποικίλουν ανάλογα με την εποχή του χρόνου, την ηλιοφάνεια και την θερμοκρασία. Η πιο εύκολη λύση για να αποφευχθεί αυτό το πρόβλημα είναι να γνωρίζετε την υγρασία που απαιτεί κάθε φυτό. Η πλειοψηφία των φυτών (εκτός από τα υδρόφιλα και τα υδροχαρή) προτιμούν η επιφάνεια του εδάφους να στεγνώνει καλά μεταξύ των ποτισμάτων, ενώ άλλα απαιτούν το χώμα να διατηρείται ελαφρώς υγρό. Ένας καλός τρόπος για να ελέγχετε την υγρασία του χώματος είναι να βάζετε το δάχτυλό σας μέσα στο χώμα 3 εκατοστά βαθιά και να νιώθετε αν είναι βρεγμένο ή ξηρό. Αν είναι ξηρό, πιθανόν το φυτό σας θέλει πότισμα. 2. Προσέχετε να Μην Αφήνετε Απότιστα τα Φυτά Σας Στην Ξηρασία Είναι εξίσου επιβλαβές για τα φυτά να τα αφήνετε απότιστα για μεγάλα χρονικά διαστήματα όταν επικρατούν συνθήκες ξηρασίας. Επίσης, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις απαιτήσεις υγρασίας για κάθε φυτό και να τις καλύπτετε. Είναι προφανές πως το καλοκαίρι όλα τα φυτά απαιτούν περισσότερο νερό και γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να διπλασιάζετε την ποσότητα του νερού. Όταν ποτίζετε τα φυτά σας, βεβαιωθείτε πως ολόκληρη η επιφάνεια του χώματος υγραίνετε καλά και πως το νερό στραγγίζει από τις τρύπες κάτω από τις γλάστρες. Τις επόμενες μέρες, περιμένετε να στεγνώσει η επιφάνεια του χώματος (με τη μέθοδο που είδαμε πριν με το δάχτυλο) και όταν αντιληφθείτε πως το χώμα στέγνωσε, ποτίστε ξανά. 3. Μάθετε Περισσότερες Λεπτομέρειες Για Τα Φυτά Σας Κανένα είδος φυτού δεν είναι πανομοιότυπο με κάποιο άλλο. Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε όταν αγοράζετε ένα φυτό είναι να ζητάτε οδηγίες και λεπτομέρειες, που θα πρέπει να γνωρίζετε, γι’ αυτό. Όταν αγοράζετε φυτά από κάποιο φυτώριο πάντα να ρωτάτε σχετικά με τις ιδιαίτερες απαιτήσεις που μπορεί να έχει. Επίσης, αναζητήστε λεπτομέρειες γι’ αυτό στο διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες κηπουρικής, όπως η δική μας, και πάρα πολλά blogs που μπορούν να σας προσφέρουν άριστη πληροφόρηση για τα φυτά. 4. Μάθετε τις Ανάγκες του Φυτών Σας Για Φως Κάνετε λάθος, αν νομίζετε ότι όλα τα φυτά αγαπούν τον ήλιο, υπάρχουν μερικά που απαιτούν σκιά ή κάποιες ώρες μέσα στην μέρα σκιά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η απορία μας αυτή μπορεί να λυθεί από τα ίδια για το αν χρειάζονται ηλιοφάνεια ή όχι. Για παράδειγμα, τα φύλλα των φυτών που χρειάζονται σκιά μπορεί να αλλάξουν χρώμα ή να γίνουν καφέ, εάν περνούν πολλές ώρες κάτω από το φως του ήλιου. Από την άλλη πλευρά, αν παρατηρείτε πως το φυτό σας “τεντώνει το λαιμό του” προς το φως ή τα φύλλα του είναι υπερβολικά μεγαλύτερα από όσο συνήθως τότε σίγουρα χρειάζεται περισσότερο φως. Πρέπει να ξέρετε, επίσης, πως τα φυτά των θερμών κλιμάτων, όταν καλλιεργούνται σε ψυχρότερες ζώνες, απαιτούν ηλιοφάνεια, ενώ τα φυτά του εύκρατου κλίματος, όταν μεγαλώνουν σε ζεστά θερμά κλίματα απαιτούν σκιά ή κάποιες ώρες σε σκιά. Μερικά φυτά που μεγαλώνουν σε σκιά είναι η ορτανσία, ο πιττόσπορος, η κλίβια, η γαρδένια, η φτέρη, κ.α. 5. Μην Μετακινείτε ή Αλλάζετε Θέση στα Φυτά Χωρίς Λόγο Τα φυτά συνηθίζουν το χώρο που τα τοποθετούμε αρχικά και δεν τους αρέσει να τα μετακινούμε συνεχώς. Αν τα φυτά σας είναι ακμαία και αναπτύσσονται σωστά κάτω από ορισμένες συνθήκες θερμοκρασίας σε μια θέση, αποφύγετε να τα μετακίνείτε σε άλλες θέσεις στις οποίες, ενδεχομένως, το φυτό να έχει πρόβλημα να προσαρμοστεί. 6. Φυτέψτε Τα Σε Κατάλληλο Χώμα Κάθε φυτικό είδος έχει διαφορετικές ανάγκες φύτευσης και απαιτήσεις εδάφους. Συνιστάται να κάνετε έρευνα σχετικά με το ποιο χώμα είναι κατάλληλο πριν φυτέψετε κάποιο φυτό. Στις γλάστρες χρησιμοποιούμε χώμα που να αποστραγγίζει καλά για να αποφευχθεί το σάπισμα των ριζών. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μείγμα με τρόπο τέτοιο ώστε να μην είναι βαρύ ή να αγοράσετε ένα έτοιμο οργανικό μείγμα καλής ποιότητας για φύτεμα σε γλάστρα. 7. Πρέπει να Κάνετε Μεταφύτευση Όταν Μεγαλώνουν Τα φυτά στις γλάστρες μπορεί να αισθάνονται περιορισμένα με τον καιρό. Η πλειοψηφία τους αναπτύσσετε με τρόπο που δεν χωρούν πλέον στις γλάστρες τους και ο χρόνος που συμβαίνει αυτό κυμαίνεται από ένα έως δύο έτη (ανάλογα με το πόσο γρήγορα μεγαλώνουν), γι’ αυτό είναι σημαντικό να τα μεταφυτεύουμε σε μεγαλύτερες γλάστρες ή σε δοχεία ή πλαίσια στο έδαφος με φρέσκο και καλά χωνεμένο χώμα. Σε μερικά φυτά μπορείτε να περικόψετε μέρος της ρίζας, αν δεν θέλετε να αλλάξετε την γλάστρα τους. Ένα από τα σημάδια που σας δείχνουν πότε χρειάζεται να κάνετε μεταφύτευση είναι όταν τα φύλλα αρχίσουν να κιτρινίζουν ή το φυτό σταματά να αυξάνεται ή όταν αυτό φαίνεται διψασμένο και απαιτεί ξανά και ξανά νερό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα παρατηρήσετε πως οι ρίζες βγαίνουν από τις τρύπες αποστράγγισης στο κάτω μέρος. 8. Μην Αγνοείτε τους Εχθρούς (Έντομα) Και τα Παράσιτα των Φυτών ΣαςΜερικά από τα πιο κοινά παράσιτα που μπορούν να επηρεάσουν φυτά σε γλάστρες είναι οι αφίδες (μελίγκρα), τα ακάρεα (τετράνυχοι), οι ψώρες, τα αλευρώδη και ο ψευδόκκοκος. Μπορείτε να αποτρέψετε τέτοιου είδους παράσιτα να παρασιτήσουν τα φυτά στις γλάστρες σας με κάποιες τεχνικές. Κάθε φορά που αγοράζετε ένα νέο φυτό από φυτώριο ή ανθοπωλείο ελέγξτε το να δείτε αν έχει κανένα σημάδι από παράσιτα ή ασθένειες. Παρατηρείστε τα, αν φαίνονται άρρωστα ή αδύναμα ή αν βρίσκονται σε στρες. Τα παράσιτα προτιμούν να επιτίθενται σε τέτοια φυτά. Κοιτάξτε την κάτω επιφάνεια των φύλλων και τις κορυφές των φυτών, αυτά είναι τα μέρη που τα παράσιτα μολύνουν περισσότερο. Αν παρατηρήσετε παράσιτα στα φυτά σας, πρώτα πρέπει να τα αναγνωρίσετε και στη συνέχεια να τα αντιμετωπίσετε σωστά, προτιμώντας να χρησιμοποιήσετε κάποιο βιολογικό σκεύασμα ή μια φυσική οικολογική λύση. 9. Αποφύγετε τις Απροσεξίες και Δώστε Τους την Προσοχή που Χρειάζονται Αν σχεδιάζετε να πάτε διακοπές σκεφτείτε πως τα φυτά που αφήνετε πίσω συνεχίζουν να έχουν τις ίδιες ανάγκες. Βεβαιωθείτε πως έχετε ρυθμίσει κάθε θέμα που τα αφορά. Ζητήστε από κάποιον να επισκέπτεται συχνά το σπίτι σας και να ποτίζει τα φυτά, όταν είστε κάπου μακριά. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε κάποιο σύστημα αυτόματου ποτίσματος, ειδικά αν είστε συνεχώς απασχολημένοι και δεν έχετε χρόνο να ασχοληθείτε μόνοι σας. 10. Δώστε τους την Επαρκή Ποσότητα Λιπάσματος Τα φυτά σε γλάστρες εξαρτώνται από τα θρεπτικά συστατικά του εδάφους και μπορεί να απαιτούν συχνά συμπληρώματα για να αναπτυχθούν καλύτερα, να είναι υγιή, να ανθίζουν και να καρποφορούν. Χρησιμοποιώντας ένα ισορροπημένο λίπασμα του εμπορίου τακτικά και σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας, μπορείτε να εξασφαλίσετε ότι τα φυτά σας παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Κάποια από τα φυτά σας μπορεί να απαιτούν συγκεκριμένο συνδυασμό θρεπτικών συστατικών. 11. Αποφύγετε την Υπερλίπανση Η υπερβολική λίπανση μπορεί επίσης να βλάψει τα φυτά σας, ακόμη και να τα σκοτώσει. Η περίσσεια λιπάσματος μπορεί να βλάψει τις ρίζες. Εάν βλέπετε συμπτώματα, όπως κιτρίνισμα και μάρανση των φύλλων της βάσης του φυτού, μάρανση στην άκρη του ελάσματος και στα περιθώριά του, σταδιακή αποφύλλωση του βλαστού, αργή ανάπτυξη ή νανισμό, τότε είναι πιθανό το φυτό σας να υποφέρει από την υπερβολική λίπανση. 12. Κλαδέψτε τα Φυτά Σας Σωστά Αν θέλετε το φυτό σας να έχει μια πιο “θαμνώδη” ανάπτυξη, αφαιρέστε τον ακραίο οφθαλμό (την κορυφή του), όταν το φυτό είναι ακόμα νεαρό. Επίσης, σε πολλά ανθοφόρα φυτά χρειάζεται να κόψετε τα παλιά και μαραμένα άνθη, ώστε το φυτό να ανθίσει ξανά με νέα πιο ζωντανά χρώματα. Αφαιρέστε τα λουλούδια όταν αυτά αρχίζουν να χάνουν το χρώμα τους ή να μαραίνονται ή να γίνονται καστανά. Πρέπει να ξέρετε πως τα φυτά στις γλάστρες απαιτούν επίσης κλάδεμα και στην ώρα τους. Κάποια από αυτά που παράγουν καρπούς και ανθοφόρους οφθαλμούς χρειάζονται συγκεκριμένο κλάδεμα, που δεν πρέπει να το αγνοήσετε, αν σας ενδιαφέρει η άνθησή τους. 13. Μην τα Εκθέτετε σε Ακραίες Θερμοκρασίες Κάντε μια μικρή έρευνα και βρείτε την ελάχιστη και την ανώτερη θερμοκρασία που ανέχονται τα φυτά σας. Τον χειμώνα, αν απαιτείται, καλό είναι να προστατεύετε αυτά τα φυτά κρατώντας τα σε εσωτερικούς χώρους ή σε ένα θερμοκήπιο. Το καλοκαίρι, επίσης στις μεγάλες ζέστες, προστατεύστε τα φυτά σας από την ένταση του ήλιου.