Σάββατο 24 Δεκεμβρίου 2022

Τόμοι ζώων: Ερπετά ως τοτέμ

Ερπετά ως δάσκαλοι του πνεύματος των ζώων Κολάζ φωτογραφιών των ερπετών Ερπετά ως τοτέμ. Canva Collage / Getty Images Τα ερπετά ως τοτέμ γενικά είναι σοφοί δάσκαλοι. Τα σώματα τους είναι καλυμμένα με κλίμακες, προσφέροντας ένα μάθημα για τη σημασία της θωράκισης από εξωτερικές επιρροές. Όταν ρίχνουν τα δέρματά τους, μας διδάσκουν να αφήνουμε να πάμε ή να απορρίπτουμε το παρελθόν και να εξελίσσουμε μέσα από τη γέννηση νέων ιδεών. Τα ερπετά εγκαταλείπουν τους νεαρούς τους πολύ νωρίς απαιτώντας τους απογόνους τους για να αναπτύξουν αυτοπεποίθηση. Όταν ένα τοτέμ ερπετό είναι παρόν μπορεί να σημάνει ότι είναι σημαντικό να κόψετε τις χορδές της ποδιάς. Θυμηθείτε, παρόλο που τα παιδιά μας παίρνουν το βιολογικό άλμα και γεννιούνται μέσα από ανθρώπινα σώματα, τελικά θα ξεσπάσουν και θα ακολουθήσουν μια ανεξάρτητη πορεία. Τοξίνες ερπετών Τόμμος αλλιγάτορα Κροκόδειλος Τοτέμ Lizard Totem Τόμος φιδιών Totem Tortoise Χελώνα Totem Γκαλερί ζώων Totem Bird Medicine · Αρκούδες ως τοτέμ Οικιακές και άγριες γάτες | Έντομα ως τοτέμ Ερπετά | Αρχικά | Αμφίβια | Μυστηριώδεις Totems Δημιουργίας Περισσότερες γκαλερί Totem ζώων ανά περιοχή ή οικοτόπου Ωκεανικά ζώα Ορεινές τοτέμ Αγροτικά ζώα Κτηνοτροφικά δένδρα και δάση Ζώα του Totem Prairieland | Ζωικά Τοτέμ από την Αρκτική | Τανζάδες ζώων Savanna | Οικόπεδα της ερήμου Outback Totems 02 του 07 Τόμμος αλλιγάτορα
Τόμμος αλλιγάτορα Γονιμότητα και ισχύς αλλιγάτορας Totem. Simon Crockett / Getty Images Σημασίες και μηνύματα: κρυμμένη σοφία, διόραση, απορροφά και διατηρεί τη γνώση, εμποδίζει τα συναισθήματα Τα τοτέμ αλλιγάτορα και κροκοδείλων μοιράζονται παρόμοια χαρακτηριστικά. Και οι δύο σχετίζονται στενά με τους μυθικούς δράκους . Αν και αντίθετα με τους δράκους που αναπνέουν από τη φωτιά, ο αλλιγάτορας και ο κροκόδειλος λειτουργούν ως γέφυρα μεταξύ της γης και των ενεργειών του νερού. Ένας ρόλος που εξυπηρετεί ο αλιγάτορας είναι ο συντηρητής του νερού. Οι τρύπες ποτίσματος είναι σκαμμένες στη λάσπη δημιουργώντας μικρές δεξαμενές νερού. Όταν εμφανίζεται το αλλοδαπό τοτέμ, κοιτάξτε να δείτε εάν είστε συντηρητικοί στη χρήση νερού; Οποιοδήποτε ζώο συνδέεται με το "νερό" μπορεί να υποδηλώνει συναισθηματικά προβλήματα. Είναι το συναισθηματικό σώμα σας ισορροπημένο; Τα μάτια των αλλιγάτων τοποθετούνται ψηλά στα κεφάλια τους έτσι ώστε να μπορούν να δουν πάνω από το νερό. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν είστε σε θέση να εισάγετε υψηλότερες αλήθειες. Η ενέργεια του Alligator θα σας βοηθήσει με αυτή την ικανότητα. 03 του 07 Κροκόδειλος Τοτέμ
Κροκόδειλος Τοτέμ Αρχαίος φύλακας του Κροκόδειλου Τοτέμ. angdumrong / Getty Images Σημασίες και μηνύματα: γονιμότητα, κρυφή σοφία, διόραση, συναισθηματικές απεικονίσεις, ευκαιρίες Ο κροκόδειλος είναι ένας κάτοικος άμμου, ο βιότοπος του, μια τρύπα στην άμμο, χρησιμεύει ως γέφυρα μεταξύ της γης και των υδάτινων στοιχείων. Θα μπορούσατε να πείτε ότι ο καθένας που συναντά τον κροκόδειλο διασχίζει δύο κόσμους. Η γη αντιπροσωπεύει ένα σταθερό έδαφος, ενώ το νερό είναι πιο ρευστό. Ένα άτομο με φάρμακο κροκοδείλου δεν θα σπαταληθεί από συναισθηματικά κύματα ούτε έχει ριζωθεί πολύ βαθιά σε βράχο, όπου κάποιος θα μπορούσε να κολλήσει ή να είναι άκαμπτος στις απόψεις του. Το κροκόδειλο τοτέμ είναι επίσης αντιπροσωπευτικό της νέας ανάπτυξης, επειδή τα φυτά αναδύονται από τη γη και το νερό. Όταν εμφανίζεται ο κροκόδειλος, ρωτήστε τον εαυτό σας τι χρειάζεται να καλλιεργηθεί ή τι νέα ανάγκη πρέπει να φυτευτεί στη γη. Χρησιμοποιήστε τα δάκρυα του κροκοδείλου σας για να ποτίσετε το δενδρύλλιο για να φέρετε νέα ανάπτυξη από τις ενέργειες μέσα στα βάθη της ύπαρξής σας. 04 του 07 Lizard Totem
Gecko Totem Λάμψη Totem Lizard Lizard. Auscape / UIG / Getty Images Σημασίες και μηνύματα: ταχύτητα, ισορροπία, αυξημένη ευαισθησία Οι σαύρες συνδέονται με το "dreamtime" και το " clarviriness ". Έχουν τη δυνατότητα να συνειδητοποιούν τη συνείδηση ​​και την ανώτερη γνώση. Οι άνθρωποι με ιατρική της σαύρας είναι σε θέση να αισθανθούν τις λεπτές ενέργειες που οι περισσότεροι άνθρωποι παραβλέπουν. Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους με σαύρα ως το τοτέμ τους να δίνουν προσοχή στα δικά τους εσωτερικά μηνύματα. Οι σαύρες είναι επίσης γνωστές για τη μεγάλη ταχύτητα και τις γρήγορες κινήσεις τους. Για το λόγο αυτό, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα γελοιογραφικό Gecko είναι μια εμπορική εικόνα για μια πολύ γνωστή ασφαλιστική εταιρεία αυτοκινήτων. Τα τροχαία ατυχήματα είναι συχνά το αποτέλεσμα της επιτάχυνσης των οδών. Όταν εμφανιστεί η σαύρα, είναι πιθανό ένα μήνυμα να επιβραδύνεται και να τηρείται. Ήρθε η ώρα να τεθεί σε επαγρύπνηση. Δώσε προσοχή! Μπορεί να λείπεις προφανείς ενδείξεις που είναι ακριβώς μπροστά σου επειδή είσαι σε τέτοια βιασύνη για να φτάσεις κάπου. 05 του 07 Τόμος φιδιών
Συμβολίζει τον τοίχο του Θανάτου και της Αναγέννησης. photos.com Σημασίες και μηνύματα: ανανέωση (αποβολή παλαιού δέρματος), σεξουαλικότητα, υψηλότερη γνώση, χρόνος μετάβασης Το φίδι κατέχει σημαντικό συμβολισμό σε πολλούς πολιτισμούς, Ινδούς, Κινέζους, Αιγύπτιους, Έλληνες, ιθαγενείς Αμερικανούς και άλλους. Ανάλογα με την κληρονομιά ή τις πνευματικές σας κλίσεις, η έννοια του φιδιού ως τοτέμ θα ποικίλει. Σε γενικές γραμμές το φίδι είναι αντιπροσωπευτικό της σοφίας και της αναγέννησης. Όταν το φίδι εμφανίζεται ως τοτέμ, μπορείτε να περιμένετε να λάβει χώρα μια μετάβαση ή πνευματική αφύπνιση. Παρατηρήστε πώς φαίνεται το φίδι. Είναι το φίδι τυλιγμένο σε ύπνο ή οι κώνοι του είναι εκτεθειμένοι και έτοιμοι να επιτεθούν; Είναι το φίδι να ρίχνει ή να ετοιμάζεται να ρίξει το δέρμα του; Ένα σπειροειδές φίδι συμβολίζει συνήθως ότι θα συμβεί αφύπνιση. Ένα φίδι που είναι έτοιμο να δαγκώσει μπορεί να υποδηλώνει την ανάγκη για να υπερασπιστείτε την επικράτειά σας ή τις προσωπικές σας πεποιθήσεις. Ένα ρίγος φιδιών είναι αντιπροσωπευτικό ενός θανάτου, συνήθως συμβολικού θανάτου, το οποίο θα δημιουργήσει ένα χώρο για μια νέα γέννηση που θα συμβεί. Δείτε επίσης: Αληθινή ιστορία για μια επίσκεψη φιδιών / επικοινωνία Α έως Ζ δείκτη ζωικών αποσταγμάτων 06 του 07 Totem Tortoise
Totem Tortoise Συμβολίζει το Totem Tortoise σοφία. Εκδόσεις Ingram / Getty Images Σημασίες και μηνύματα: προσεκτικός στοχαστής, στρατηγός, υπομονή, μακροζωία, επιζών Το totem χελώνα φέρει παρόμοιο φάρμακο που σχετίζεται με τη χελώνα. Οι χελώνες, ωστόσο, είναι κάτοικοι της γης και δεν συνδέονται με το νερό. Οι χελώνες είναι γνωστές για τη μακροζωία τους και την αργή κίνηση. Είναι επίμονες, αλλά όχι γρήγορες. Ένα σημαντικό μάθημα που διδάσκει η χελώνα είναι η υπομονή, "όλα σε εύθετο χρόνο". Λόγω των εσκεμμένων κινήσεων του, η χελώνα είναι ένας έντονος παρατηρητής και μαθαίνει κατά μήκος του μονοπατιού του. Ζει πολύ και είναι ένας σοφός χαρακτήρας. Όταν το totem χελώνας εμφανίζεται κοιτάξτε γύρω στο περιβάλλον σας και δείτε τι μπορεί να σας λείπει. Προσέξτε στη σκέψη σας πριν λάβετε σημαντικές αποφάσεις. Ο χρόνος είναι στο πλευρό σας. 07 του 07 Χελώνα Totem Χελώνα Totem Μακριά από χελώνα Totem. Tim Zurowski / Getty Images Μηνύματα και Σημασίες: προστασία, ένστικτα επιβίωσης, νομάδες, ευκαιρίες, αυτο-φροντίδα Η χελώνα είναι ίσως πιο γνωστή για τη μακροζωία της. Η χελώνα είναι νομάδος που μεταφέρει το σπίτι του οπουδήποτε πηγαίνει. Το κέλυφος της χελώνας χρησιμεύει ως προστατευτική ασπίδα από τα στοιχεία και τους θηρευτές της. Ζει στην παραλία, ανάμεσα στο νερό και τη γη. Η χελώνα μας διδάσκει ότι η ζωή είναι παραλία . Η χελώνα δεν τονίζει. Η χελώνα κινείται αργά, υπενθυμίζοντας μας να επιβραδύνει. Τι είναι η βιασύνη; Εάν εμφανιστεί χελώνα, μπορεί να χρειαστεί να αρχίσετε να μεταβιβάζετε τα καθήκοντά σας ή να αφήσετε εξ ολοκλήρου κάποια πράγματα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αποσυρθείτε από άλλους (υποχωρήστε στο κέλυφος σας) και να αποκαταστήσετε τις ενέργειές σας. Γιατί να μην κάνετε κράτηση διακοπών στην παραλία ενώ βρίσκεστε σε αυτό; πηγη : https://el.eferrit.com

Σάββατο 12 Νοεμβρίου 2022

Μια εκπληκτική μέθοδος για την πρόσβαση σε Ανώτατες Διαστάσεις

Από τον Arno Pienaar, Ο διαλογισμός σε σκοτεινό δωμάτιο (Dark Room Meditation), Η θεραπεία για την παραγωγή DMT είναι μια πρακτική που έχει χρησιμοποιηθεί για χιλιάδες χρόνια από σοφούς και προσπαθεί να ξεκλειδώσει το μεγάλο μυστήριο της ζωής. Ψάχνετε για μία χωρίς φάρμακα, γρήγορη λύση, που να δίνει τις πιο βαθιές πνευματικές εμπειρίες που είναι διαθέσιμες για τον άνθρωπο; Έχετε ακούσει ποτέ για θεραπεία σε σκοτεινό δωμάτιο ή, όπως το λένε στην Ταϊλάνδη, σκοτεινό δωμάτιο φώτισης; Αυτή είναι μια αρχαία πρακτική, όπου ο μυημένος απομονώνει τον εαυτό του σε μέρος εντελώς σκοτεινό για μέχρι δεκαπέντε ημέρες, σε απόλυτη σιωπή. "Πολλές πνευματικές παραδόσεις χρησιμοποίησαν τεχνικές του Dark Room στην αναζήτηση της φώτισης. Στην Ευρώπη, το σκοτεινό δωμάτιο εμφανίστηκε συχνά σε υπόγεια μορφή σαν ένα δίκτυο των σηράγγων, στην Αίγυπτο, οι Πυραμίδες, στη Ρώμη οι κατακόμβες, και στους Εσσαίους, κοντά στη Νεκρά Θάλασσα στο Ισραήλ, οι σπηλιές. Οι σπηλιές στην ταοϊστική παράδοση έχουν χρησιμοποιηθεί στους αιώνες για την υψηλό επίπεδο πρακτικών "-. Βλέπε τα βιβλία του Mantak Chia, «Dark Room Enlightenment». Μπορείτε να το διαβάσετε στα αγγλικά και στα ελληνικά από εδώ Σύμφωνα με τους Ταοϊστές και τον master Mantak Chia, η πρακτική σε σκοτεινό δωμάτιο διεγείρει την παραγωγή των Dimethyltriptamine (DMT) στον εγκέφαλο, η οποία είναι αιτία υπερβατικών καταστάσεων της αλλαγμένης συνείδησης, που εκδηλώνεται σαν αίσθημα της καθολικής ευσπλαχνία και αιώνιας ενότητας. Η DMT, είναι επίσης γνωστή ως το «μόριο πνεύμα», είναι μια εξαιρετικά αμφιλεγόμενη ένωση που έχει χαρακτηριστεί ως παράνομο ναρκωτικό σε όλο τον κόσμο. Οι ιθαγενείς της φυλής του Αμαζονίου χρησιμοποιούν ένα ρόφημα που ονομάζεται Ayahuasca που κάνει το σώμα να βιώσει τις επιπτώσεις της DMT με το ξύπνημα της συνείδησης. Αυτή η πρακτική συνδέει τις ψυχές τους στον πνευματικό κόσμο ή, με απλά λόγια, τους βάζει σε διαφορετικές διαστάσεις με το «ξύπνημα της συνείδησης», που εμείς δεν έχομε ποτέ δει, πέρα από το πέπλο. Σε ένα πνευματικό κόσμο ο καθένας μπορεί να δει τη ζωή σας μέσα από την αφυπνισμένη συνείδηση με μια αφάνταστη προοπτική, όπου θα έχετε την ευκαιρία να αποκαλύψετε και να θεραπεύσετε το παρελθόν (συμπεριλαμβανομένων και των τραυμάτων της παρελθούσης ζωής). Το ιερό αφέψημα χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία. Στην “journeying state”, όπως πολλοί την αποκαλούν, θα έχετε την ευκαιρία να επανεξετάσετε τις σκηνές της αιώνιας φύσης σας ως ψυχή και να θεραπεύσει και να ανακτήσετε τα θραύσματα της ψυχής σας και τη ζωτική ενέργεια που έχετε χάσει μέσα από όλες τις ενσαρκώσεις σας. Η Ayahuasca είναι ένα φάρμακο που διευκολύνει τη διαδικασία θεραπείας που πρέπει να γίνει υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου δασκάλου που θα σας κρατήσει σε προστασία, κατά την διάρκεια του ταξιδίου. Η Θεραπεία Dark Room - 14 μέρες του σκότους Ναι, αυτό είναι, αν θέλετε να έρθετε σε επαφή με την αιωνιότητα. Δύο εβδομάδες μακριά από αυτό που γνωρίζετε. Καμία διέγερση αισθήσεων, κανένας να σας μιλήσει, τίποτα να ακούσετε, μηδέν οπτικά ερεθίσματα, μόνο λίγα των τρόφιμα και νερό, που χρειάζονται για να επιβιώσει κανείς από παρατεταμένο διαλογισμό. Το φως και το σκοτάδι είναι οι πρωταρχικοί παράγοντες που καθορίζουν τους κιρκαδικούς ρυθμούς του εγκεφάλου, που είναι υπεύθυνοι για την πρόκληση του ύπνου στο σώμα τη νύχτα που είναι τόσο αναγκαίος για την ξεκούραση. Το σκοτάδι προκαλεί τον εγκέφαλο να συνθέσει το μόριο της μελατονίνης, η οποία προκαλεί ύπνο και διαφορετικούς τρόπους συνείδησης, μέσω της οποίας οι ανεπαίσθητες πραγματικότητες γίνονται εμπειρίες με τη μορφή των ονείρων. "Ο μηχανισμός του εγκεφάλου είναι για να φιλτράρει και να διακόπτει τη ροή της θεϊκής συνειδητότητας, καθιστώντας δυνατή την επιβίωση στη Γη, και κρύβοντας την υπερβατική πραγματικότητα. Ο Dark Room meditations αφαιρει τις συσκοτίσεις. Οι ανασταλτικές λειτουργίες του εγκεφάλου φεύγουν και εμείς απολαμβάνουμε την εμπειρία της Ενότητας, Wu Chi, της αρχικής πηγής. " (Σ.Μ. Wu Chi, είναι η αρχική πηγή) Ημέρες 1-3 Η μαγεία της σκοτεινής εμπειρίας στο δωμάτιο γίνεται μετά από περίπου τρεις ημέρες στο σκοτάδι, τότε υπάρχει τόσο πολύ συσσώρευση της μελατονίνης στον εγκέφαλο, που αρχίζουμε να ονειρευόμαστε ενώ είμαστε ξύπνιοι, αυτό οφείλεται γιατί ο εγκέφαλος είναι στη συχνότητα θήτα η οποία είναι, κατ 'ουσία, η ονειρική κατάσταση. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα οράματα και να δείτε τα έργα του υποσυνείδητου μυαλού πιο καθαρά από ποτέ και, το πιο σημαντικό, θα γίνετε πιο διαυγής και θα έχετε περισσότερο έλεγχο στο αστρικό χώρο από ποτέ. Ημέρες 3-5 Λέγεται ότι μετά από περίπου τρεις ημέρες, τα επίπεδα μελατονίνης έχουν φτάσει στα συγκεκριμένα επίπεδα των (15-20mg), η επίφυση αρχίζει να παράγει τον υπεραγωγό pinolene. Το στάδιο Pinolene ενεργοποιείται συνήθως κατά τη διάρκεια των διαυγών ονείρων και σε επιθανάτιες εμπειρίες. Αυτό το στάδιο λέγεται ότι μας επιτρέπει να έχουμε εξαιρετική γνώση - επίγνωση του εξωτερικού ολογράμματος που δημιουργούμε με συνέπεια στο εγκέφαλο μας. Ενεργοποιούνται δυνάμεις διαισθητικές και διακοής κατά τη διάρκεια αυτής της πυροδότησης. Ο Mantak Chia φτάνει στο σημείο να πει ότι γίνεται μια αποκωδικοποίηση του DNA, η οποία προκαλεί την προσέλκυση κοσμικών σωματιδίων από το σύμπαν, που αποκωδικοποιούνται με τη μορφή του ήχου, φωτός, της γνώσης και της υλοποίησης. Μπορείτε κυριολεκτικά να γίνετε «μαέστρος» της συμπαντικής ενέργειας, η οποία πιστεύεται ότι θα μεγεθυνθεί αν είστε σε μια φυσική σπηλιά, που περιβάλλεται από την ενέργεια της γης και που κατέχει τη μνήμη όλου του χρόνου. Ακολουθία μετατροπής Ημέρες 6-8 Σε αυτό το στάδιο ξεκινά η επίφυση να παράγει την νεύρο-ορμόνη -5-Meo-DMT (5-μεθοξυ-διμεθυλτρυπταμινη). Η 5-Meo-DMT θέτει σε λειτουργία το 40% και περισσότερο από τον εγκεφαλικό φλοιό και ξυπνά το νευρικό σύστημα για να γίνει επίγνωση του εαυτού και της ύπαρξης Η 5-Meo-DMT εκκενώνει το σκοτάδι από το σκοτεινό θάλαμο. Ένα φωτεινό φως ενεργοποιείται και βιώνεται μια εμπειρία αναγεννημένης διανόησης. Αυτό το πολύ λαμπερό φως, η εκδήλωση του αστρικού σώματος, επιτρέπει να προβάλουμε τον εαυτό μας προς τα έξω (αστρική προβολή). Ημέρες 9-12 (DMT Στάδιο) Όταν τα επίπεδα του DMT φτάσουν πάνω από 25 mg, η εμπειρία ενός ατόμου μπορεί να γίνει πολύ οπτική. Το DMT είναι ο νευροδιαβιβαστής του τρίτου ματιού. Δίνει τη δυνατότητα στο ενεργειακό σώμα και το πνεύμα για το ταξίδι στο υπερδιάστημα, πέρα από τη σφαίρα των τριών διαστάσεων του χρόνου και του χώρου. Είναι έντονα αναζωογονητική. "Μετά από μερικές ημέρες 10-12 αρχίζει να βλέπουμε στο υπέρυθρο και υπεριώδες, μπορεί κανείς να τρέχει σε όλη την αίθουσα για να αγγίξει ένα πρόσωπο, η να βλέπει σχέδια θερμότητάς του. Η Holon εικόνες εξωτερικεύονται και μπορεί να είναι το περπάτημα σε μια εικονική πραγματικότητα, η οποία φαίνεται να είναι η γλώσσα του DNA διαδραστικά! " (Σ.Μ. Holon (ελληνικά: ὅλον, Holon ) είναι κάτι που είναι ταυτόχρονα ένα σύνολο και ένα μέρος. Η λέξη επινοήθηκε από τον Arthur Koestler στο βιβλίο του The Ghost in the Machine (1967, σελ. 48). Koestler) Όταν φτάσετε στην « κατάσταση DMT» θα αρχίσεις να λειτουργείς συνειδητά από τα διάφορα ψυχικά κέντρα ή chakras. Οι σωματικές διεργασίες της «θεραπευτικής αγάπης», συνδυάζονται με αυτές του Dark Room. Οι ανθρώπινες καταστάσεις της αληθινής συμπόνιας και τη σεξουαλική διέγερση δημιουργεί μια νέα χημεία και μια νέα δόνηση μέσα στο σώμα. Αυτή η «ειδική» δόνηση συμβαίνει σε συχνότητα 8 Hz. ( Σ.Μ.Ένα 13λεπτο βίντεο μονταρισμένο και μεταφρασμένο από τον Ζάχο με μαρτυρίες από υπερβατικές εμπειρίες που οφείλονται στο μόριο DMT που προβληματίζουν κάθε ερευνητή. http://skafidaszaxos.blogspot.gr/2015/12/dmt_26.html) ( Σ.Μ. Μπορεί η DMT να συνδέσει τον ανθρώπινο εγκέφαλο με ένα παράλληλο σύμπαν; Βλέπε: http://skafidaszaxos.blogspot.gr/2015/12/dmt.html ) “Όπως στο μακρόκοσμο, έτσι είναι και στο μικρόκοσμο” ως εκ τούτου, αν κάνουμε έρωτα, τότε όλα τα κύτταρα και το DNA κάνουν πραγματικά έρωτα επίσης. Το DNA ξετυλίγεται πάνω, σαν δύο φίδια που περιπλέκονται σε μια ερωτική αγκαλιά. Χρειάζεται η οργασμική δόνηση για να ενδυναμώσουμε αυτή τη διαδικασία διασταύρωσης που οδηγεί στο “ότι οι δύο δίνουν ζωή στον τρίτο" η σύλληψη των νέων κυττάρων. Οι δύο ζωτικές καταστάσεις είναι η συμπόνια και η διέγερση που οδηγεί σε οργασμό. Και οι δύο είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την αγάπη. Όταν αυτή η “αγάπη-δόνηση” φτάνει στην επίφυση μια νέα ορμόνη παράγεται, η οποία με τη σειρά της δημιουργεί ολόκληρο το σώμα αγώγιμο. Μόνο όταν νιώθετε τα κύματα της οργασμικής δόνησης και την άνευ όρων αγάπη για τον εαυτό και τους άλλους μπορεί να ενεργοποιηθεί η διαδικασία και η ουσία του σκοτεινού θαλάμου. ( Σ.Μ. Λέγεται από τους αποκρυφιστές ότι η διαρκής κατάσταση της βασικής αρχής είναι οργασμική γεμάτη με αναίτια η καθαρή αγάπη). Από την ταοϊστική άποψη τα οφέλη της θεραπείας σε σκοτεινό δωμάτιο είναι πιθανώς το μεγαλύτερο άλμα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος από την άποψη της πνευματικής εξέλιξης, και το μόνο που χρειάζεστε είναι μια σπηλιά ή ένα σκοτεινό σκηνικό, όπου μπορεί να παραμείνει για δύο εβδομάδες ανενόχλητος. Όπως μπορείτε να δείτε, ακόμη και πέντε μέρες του σκότους έχουν ήδη πολλά οφέλη. Όσοι υποφέρουν από αϋπνία μπορεί να ωφεληθούν ιδιαίτερα από τη διαδικασία, καθώς δίνεται η ευκαιρία στα επίπεδα της μελατονίνης να επιστρέψουν σε φυσιολογικά επίπεδα. Οι αισθήσεις και το μυαλό έχουν επίσης μια πολύτιμη ευκαιρία για να ανακτήσουν από τους περιορισμούς της καθημερινής πραγματικότητας. Η θεραπεία σκοτεινό δωμάτιο μπορεί να αναζωογονήσει ένα πρόσωπο δεκαπλάσια περισσότερο από τις διακοπές, και δεν θα σας κοστίσει (an arm and a leg - ένα χέρι και ένα πόδι) τα μαλλιά της κεφαλή σας. Εκείνοι που αρνούνται την ισχύ της θεραπείας στο σκοτεινό δωμάτιο, χωρίς καν να το δοκιμάσουν, είναι εκείνοι που φοβούνται για το τι μπορεί να ανακαλύψουν για τον εαυτό τους στο σκοτάδι. Για εκείνους που την ασκούν τακτικά, είναι από τα πιο σημαντικά πνευματικά εφαλτήρια στη ζωή τους. (Σ.Μ. Στην διεύθυνση http://www.universal-tao.com/dark_room/enlightenment.html μπορείτε να δείτε περιγραφή της μεθόδου από τον Mantak Chia, προετοιμασία, τιμές, διευθύνσεις. Οι εγκαταστάσεις εδράζονται στην Ταϊλάνδη) Η πηγές του άρθρου είναι: http://in5d.com/dark-room-meditation-for-accessing-higher-dimensions/ http://dreamcatcherreality.com/dark-room-therapy-dmt-higher-dimensions/

Πέμπτη 6 Οκτωβρίου 2022

Τρία δύσκολα και τρία εύκολα στελέχη κάνναβης για να αναπτυχθούν

Μακάριοι πραγματικά όσοι γεννήθηκαν με αυτό το ένδοξο δώρο των θεών, τον παροιμιώδη πράσινο αντίχειρα. Όσον αφορά την καλλιέργεια μαριχουάνας, ωστόσο, το χρώμα του αντίχειρα μπορεί να καθορίζεται περισσότερο από τη μάρκα που προσπαθείτε να καλλιεργήσετε και πού, παρά από την έμφυτη ικανότητά σας να την καλλιεργήσετε. Σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους, τα φυτά έχουν προγραμματιστεί εκ των προτέρων για να αναπτυχθούν ουσιαστικά μόνα τους, υπό την προϋπόθεση ότι λαμβάνουν αυτά τα βασικά στοιχεία της ζωής: φως, τροφή και νερό. Ωστόσο, μερικά μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση. Οι λόγοι για τους οποίους ένα συγκεκριμένο φυτό μπορεί να χαρακτηριστεί ως δύσκολο να αναπτυχθεί ποικίλλουν. Μερικά φυτά είναι απλά εκ φύσεως επιπόλαια. Μερικοί είναι πιο επιρρεπείς σε ασθένειες, ενώ άλλοι απαιτούν ένα εντεινόμενο πρόγραμμα συντήρησης κοπής και κλαδέματος για τον έλεγχο της ανάπτυξής τους. Μερικοί απλώς χρειάζονται για πάντα για να ανθίσουν. Οι έμπειροι καλλιεργητές κάνναβης γνωρίζουν ότι η επιλογή του σωστού στελέχους για τις προτιμήσεις των χρηστών και οι διαθέσιμοι πόροι μπορεί να είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη ανάπτυξη. Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε τις δυνάμεις σας για να καλλιεργήσετε τη δική σας μαριχουάνα, κάποιες γνώσεις φυτών θα μπορούσαν να σας γλιτώσουν από πολλά προβλήματα στο δρόμο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα στέλεχος που είναι σε αρμονία με τα προσωπικά σας γούστα, το περιβάλλον και τους στόχους σας. Sativas εναντίον Indicas: Οι Sativas μπορούν να γίνουν μακρύς και εύσωμος. Σύμφωνα με πολλούς καλλιεργητές, η εύρεση ενός ανόθευτου φυτού sativa μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη, καθώς πολλοί πιστεύουν ότι τα αληθινά sativa έχουν γίνει σπάνια καθώς σχεδόν όλα πιστεύεται ότι έχουν διασταυρωθεί με indicas κάπου στη γραμμή και υβριδοποιήθηκαν. Ανεξάρτητα από αυτό, η νέα φυλή sativas λειτουργεί αρκετά καλά. Δεν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα στον εντοπισμό μιας καθαρής κοντής και θαμνώδους ένδειξης. Αν μόλις ξεκινάτε, ίσως θα θέλατε να γνωρίζετε μερικά θεαματικά στελέχη που είναι αποδεδειγμένα εύκολο να αναπτυχθούν και ορισμένες ποικιλίες θεωρούνται πιο δύσκολες και ακόμη πιο δύσκολες. Μπορεί να θέλετε να αποφύγετε το τελευταίο μέχρι να αποκτήσετε περισσότερη εμπειρία. Το περιβάλλον είναι σημαντικό: Το περιβάλλον μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην επιτυχία ή την αποτυχία της ανάπτυξής σας. Για παράδειγμα, εάν μεγαλώνετε σε μια στενή ντουλάπα με μια λάμπα ενυδρείου ως πηγή φωτός, θα είστε τυχεροί να μεγαλώσετε λίγο περισσότερο από ένα αδύναμο δείγμα, ανεξάρτητα από το στέλεχος. Αντίθετα, εάν τα φυτά σας έχουν χώρο για τα πόδια, τη σωστή τροφή, άφθονο νερό και φως, οι πιθανότητές σας για επιτυχημένη συγκομιδή βελτιώνονται σημαντικά. Κάντε τη Γενετική σας Εργασία: Όποια και αν είναι η ποικιλία, εντός ή εκτός, η φυτική γενετική θα καθορίσει μεγάλο μέρος της επιτυχίας σας. Επιλέξτε ένα στέλεχος που ταιριάζει καλύτερα στο περιβάλλον ανάπτυξης σας και μάθετε ποια στελέχη μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στη μούχλα ή τα ακάρεα ή να απαιτούν υψηλότερη συντήρηση. Εάν αναπτύσσεται σε εσωτερικούς χώρους, τα ζητήματα περιλαμβάνουν δωμάτιο/χώρο, φωτισμό, οσμή, ακάρεα και πολλά άλλα. Η καλλιέργεια σε εξωτερικούς χώρους μπορεί να δημιουργήσει τα δικά της προβλήματα με τα πάντα, από τις καταστροφικές καιρικές συνθήκες, τις επιθέσεις ζώων και εντόμων, καθώς και την ανίχνευση. Εάν πρόκειται να αναπτυχθείτε έξω, θα χρειαστείτε ένα στέλεχος που μπορεί να χειριστεί μεγαλύτερες διακυμάνσεις στις θερμοκρασίες και τα στοιχεία. Τρία δύσκολα στελέχη κάνναβης για να αναπτυχθούν Εάν είστε έτοιμοι για μια πρόκληση, παρακάτω είναι τρία στελέχη που έχουν αποδειχτεί ότι είναι περίεργα και ακόμη και δύσκολα στην ανάπτυξη. Εάν δεν ψάχνετε για μια πρόκληση, αυτά τα στελέχη έχουν αντιπαραβληθεί με τρία εύκολα. Thai Weed Το Thai είναι ένα από τα λίγα στελέχη μαριχουάνας που σημειώνονται από πολλούς ως καθαρή sativa. Προέρχεται από την Ταϊλάνδη και το απολάμβαναν στην Αμερική τη δεκαετία του 1970. Οι ώριμοι μπουμπούκια της Ταϊλάνδης τυλίχτηκαν σε ένα ραβδί με νήματα από τις ίνες του φυτού, δημιουργώντας έτσι το σομπρικέ, ταϊλανδέζικο ραβδί. Η γλάστρα της Ταϊλάνδης μπορεί να είναι λεπτεπίλεπτη όσον αφορά το καλλιεργητικό της μέσο και τα πάει καλύτερα σε οργανικό έδαφος ή λίπασμα. Όντας sativa, είναι ένα ποδαρικό φυτό που του αρέσει να ψηλώνει, πολύ ψηλά. Σε εσωτερικούς χώρους, θα πρέπει να παραμένετε πάνω στο κλάδεμα και το κλάδεμα. Η ταϊλανδέζικη γλάστρα μπορεί επίσης να έχει πολύ μεγαλύτερη περίοδο ανθοφορίας, οπότε αν η υπομονή δεν είναι ένα από τα δυνατά σας κοστούμια, ίσως θέλετε να περιμένετε λίγο πριν ασχοληθείτε με την Ταϊλάνδη. Τζακ Χέρερ Ο Jack Herer ήταν ένας θρυλικός ακτιβιστής κάνναβης και συγγραφέας που πάλεψε για τη νομιμοποίηση της μαριχουάνας σε όλη του τη ζωή. Η ομώνυμη μάρκα καπνού του Jack θεωρείται πολύ δύσκολο να αναπτυχθεί και καλύτερα να αφεθεί στον έμπειρο καλλιεργητή. Το στέλεχος Jack Herer αναπτύχθηκε αρχικά από τον ιδρυτή της Sensi Seed, Ben Dronkers, για να τιμήσει τον φίλο του που έφυγε, Jack. Σε εσωτερικούς χώρους, αυτό το κυρίαρχο sativa μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο να αναπτυχθεί λόγω της τάσης του να μεγαλώνει και να ψηλώνει. Δεδομένου αυτού, απαιτεί περισσότερη προσοχή στο κούρεμα και το τσίμπημα και απαιτεί περισσότερα θρεπτικά συστατικά και νερό, καθώς και φωτισμό. Είναι επίσης απλά δύσκολο. Η καλλιέργεια από σπόρους μπορεί να είναι δύσκολη, επομένως η κλωνοποίηση είναι η συνιστώμενη μέθοδος πολλαπλασιασμού. Αυτό το στέλεχος δεν συνιστάται για τον άπειρο καλλιεργητή. Maui Wowie Το Maui Wowie είναι ένα κυρίαρχο στέλεχος sativa που, αν ισχύει ο μύθος, ξεκίνησε στη Χαβάη (πιθανότατα το νησί Maui). Ήταν πολύ δημοφιλές στη δεκαετία του 1970, καθώς η ποιότητα ήταν πάνω από το μέσο σάκο ανώνυμων ζιζανίων. Η δημοτικότητά του ξεθώριασε όταν οι εισαγωγές έγιναν επικίνδυνες επιχειρήσεις και οι νόμοι για τη μαριχουάνα έγιναν αυστηρότεροι. Το Maui μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο να αναπτυχθεί εν μέρει λόγω ενός ιδιαίτερα ανεπιθύμητου χαρακτηριστικού: περίπου στα μισά του κύκλου ανθοφορίας είναι πολύ ευαίσθητο σε μύκητες και σήψη οφθαλμών. Αυτό μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε άλλα φυτά, καταστρέφοντας μια ολόκληρη καλλιέργεια. Το ανεκπαίδευτο μάτι μπορεί να το εντοπίσει πολύ αργά. Το Maui Wowie μπορεί επίσης να ψηλώσει πολύ. Αποκτήστε κάποια εμπειρία πριν αντιμετωπίσετε αυτόν τον επικό καπνό. Τρία Εύκολα Στελέχη Κάνναβης για Ανάπτυξη λευκή χήρα Το White Widow είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στελέχη που δημιουργήθηκαν ποτέ και ένα από τα πιο ισχυρά. Τα χαρακτηριστικά χιονισμένα μπουμπούκια του έχουν μαγέψει καπνιστές και καλλιεργητές από τότε που απελευθερώθηκε στην κουλτούρα της κάνναβης στα μέσα της δεκαετίας του 1990. Ένα ισορροπημένο υβρίδιο sativa/indica, το White Widow απαιτεί κάτι περισσότερο από τα βασικά για να αξιοποιήσει πλήρως τις δυνατότητές του. Δώστε του φως, τροφή και νερό και επαναλάβετε όπως χρειάζεται. Ιδανικό για καλλιεργητές κάθε διαμέτρου, συμπεριλαμβανομένων των αρχαρίων. Είναι εύκολο να αναπτυχθεί με μια πέτρα δολοφόνος. Μπλε Όνειρο Το Blue Dream έχει μεγάλη τάση στους κήπους παντού αυτές τις μέρες, επιβεβαιώνοντάς το ως ένα από τα πιο δημοφιλή στελέχη για καλλιεργητές και καπνιστές. Αυτό το υπέροχο υβρίδιο sativa/indica αναπτύσσεται πολύ καλά με ελάχιστη εργασία και προσφέρει στον καλλιεργητή ένα καλάθι πλεονεκτημάτων. Η ευκολία συντήρησης, σε συνδυασμό με την ισχυρή αντίσταση σε δύο κοινές πληγές που αντιμετωπίζουν οι καλλιεργητές στο ωίδιο και τη σήψη των ριζών, κάνουν αυτό το στέλεχος ένα όνειρο ανάπτυξης. Ένα συγχωρητικό φυτό με καλή απόδοση και κακή υψηλή. Τα περισσότερα είδη αυτόματης ανθοφορίας Για τους λιγότερο έμπειρους καλλιεργητές, το πότε θα μεταβούν τα φυτά τους από τη βλαστική κατάσταση στο στάδιο της ανθοφορίας μπορεί να προκαλέσει κάποια αβεβαιότητα. Το Indicas μπορεί να αρχίσει να ανθίζει όταν οι ώρες φωτός μειωθούν από 24 σε περίπου 14 ώρες την ημέρα. Οι Sativas είναι πιο επίμονοι και γενικά δεν σκέφτονται καν να ανθίσουν μέχρι να βιώσουν 12 ώρες ή λιγότερο ανά ημέρα φωτός. Με την αυτόματη άνθηση, όλες οι εικασίες αφαιρούνται καθώς αυτά τα φυτά ανθίζουν αυτόματα. Χτυπούν το δικό τους προκαθορισμένο ρολόι του χρόνου, ανεξάρτητα από τη φωτοπερίοδο, καθιστώντας το πότε να μειώσουν το φως τους ένα μη πρόβλημα. Εξαιρετικό για αρχάριους ή αναπτυσσόμενους γκουρού. Επιπλέον, η αυτόματη άνθηση κατέστη δυνατή χάρη σε χρόνια πειραματικής διασταύρωσης μεταξύ ποικίλων στελεχών και ruderalis. Φυσικά, η επιλογή είναι δική σας. Ακόμα κι έτσι, επιλέγοντας την ποικιλία που ταιριάζει καλύτερα με την οργάνωση και το προσωπικό σας σύνολο δεξιοτήτων, μπορεί να αποφύγετε πολλές από τις παγίδες και τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από μια αναντιστοιχία. Για καλύτερα αποτελέσματα, αναζητήστε ποιοτικούς σπόρους που μπορείτε απλώς να σπείρετε και να καλλιεργήσετε.

Τρίτη 4 Οκτωβρίου 2022

Hoya carnosa- κερακι

Σημερα δεν εχω τι να κανω κι ειπα ας γραψω για μερικα φυτα που εχω στον κηπο μου σας αγαπαμε ολα τα λουλουδακια μου κι εγω και η τηλεπαθεια θα ηταν ευκτη οταν ο ανθρωπος παυει να εχει πραματα που θελει να κρυψει ...... Οι Hoya είναι γνωστές και ως “κεράκι”. Έχουν όμορφα, μακρόστενα στελέχη που καλύπτονται με χοντρά, γυαλιστερά, χυμώδη φύλλα. Είναι δημοφιλή ως φυτά εσωτερικού χώρου λόγω του ελκυστικού φυλλώματός τους και των αρωματικών λουλουδιών σε σχήμα αστεριού. Η Hoya carnosa είναι ένα αειθαλές αναρριχητικό φυτό, σχετικά εύκολο στη φροντίδα του, με ιδιότητες καθαρισμού του αέρα. Χρώμα άνθους: Λευκό με κόκκινο στο κέντρο του. Εποχή άνθησης: Άνοιξη/Καλοκαίρι. Ύψος φυτού: 20 εκ. Διάμετρος γλάστρας: 13 εκ. Οδηγίες φροντίδας Φως: Είναι φυτό που αγαπάει πολύ τα φωτεινά σημεία και ανέχεται ακόμη και άμεσο ηλιακό φως για κάποιες ώρες. Μπορεί να επίσης να ανεχτεί ελαφριά σκιά, δεν προτείνεται ωστόσο. Ζει άνετα υπό τεχνητό φως, που το καθιστά ιδανικό φυτό για γραφείο ή άλλους εσωτερικούς χώρους. Νερό: Οι Hoya είναι φυτά που αποθηκεύουν νερό. Αφήστε το πάνω μισό του εδάφους να στεγνώσει ανάμεσα στο ποτίσματα. Χρησιμοποιήστε υπόστρωμα που στραγγίζει καλά καθώς η περίσσεια υγρασίας μπορεί να βλάψει ανεπανόρθωτα το φυτό. Το χειμώνα, τα ποτίσματα να μειώνονται. Θερμοκρασία: Ιδανικές θερμοκρασίες για τις Hoya θεωρούνται από 18 έως 24 °C. Τοποθετήστε τη σε μέρος που δεν υπάρχουν κρύα ρεύματα ή ακραίες θερμοκρασίες. Δεν μπορεί να ανεχτεί χαμηλότερες θερμοκρασίες κάτω από 16 °C. Υγρασία: Είναι αρκετά προσαρμοσμένες στις συνθήκες υγρασίας της χώρας μας. Εάν οι άκρες των φύλλων γίνουν καφέ, αυξήστε τα επίπεδα υγρασίας στο περιβάλλον της. Λίπανση: Χρησιμοποιήστε ένα αδύναμο λίπασμα για να λιπάνετε τις Hoya. Ιδανικό είναι ένα λίπασμα για πράσινα φυτά διαλυμένο στο 1/2 για να τονώσετε την βλαστική ανάπτυξη του φυτού, δύο φορές το χρόνο. Υπόστρωμα καλλιέργειας/Μεταφύτευση: Δεν αγαπούν τις συχνές μεταφυτεύσεις. Χρησιμοποιήστε υπόστρωμα κατάλληλο για κάκτους και παχύφυτα και μεταφυτεύστε μόνο εφόσον εμφανιστεί η νέα βλάστηση στο φυτό. Συμβουλές φροντίδας: Τα λουλούδια Hoya μπορεί να παράγουν σταγόνες κολλώδους νέκταρ. Αυτό είναι εντελώς φυσιολογικό, αλλά θυμηθείτε να προστατεύσετε τα έπιπλα σας. Καθαρισμός του αέρα: Tα φυτά αυτά έχουν ιδιότητες καθαρισμού του αέρα στον χώρο τον οποίο καλλιεργούνται. Ύψος και ρυθμός ανάπτυξης: Αργής ανάπτυξης με μήκος που φτάνει μέχρι τα 2 μέτρα. Τοξικότητα: Δεν θεωρείται τοξικό είδος. Προέλευση: Ανατολική Ασία και Αυστραλία.

Τρίτη 27 Σεπτεμβρίου 2022

ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΕΝΟΣ ΜΠΟΝΣΑΪ ΚΑΝΝΑΒΗΣ

ΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΠΙΟ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ ΝΑ ΑΥΞΗΘΕΙ Η ΚΑΝΝΑΒΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΙ ΩΣ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΜΠΟΝΣΑΪ Η λέξη «μπονσάι» είναι ένας ιαπωνικός όρος που, μεταφρασμένη λέξη προς λέξη, σημαίνει «φυτεύεται σε γλάστρα». Μπορείτε να καλλιεργήσετε ένα φυτό κάνναβης για να επιτύχετε οποιοδήποτε σχήμα μπορείτε να φανταστείτε. Και αν το κάνετε σωστά, μπορείτε να εκπαιδεύσετε το φυτό σας για να μοιάζει με ένα πραγματικό δέντρο μπονσάι. Εκτός από τον διασκεδαστικό τρόπο καλλιέργειας του φυτού σας, αυτή η προσέγγιση στην καλλιέργεια μαριχουάνας έχει πολλά οφέλη. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΟ ΜΠΟΝΣΑΪ Σας βοηθά να καλλιεργείτε φυτά που είναι μικρά και εύχρηστα, αλλά εξακολουθούν να παράγουν πολλά μπουμπούκια, μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το φυτό σας υγιές και χωρίς ασθένειες. Ένα καλοφτιαγμένο δέντρο μπονσάι διαρκεί μόνο 20x20εκ. Όταν έχουμε την ευκαιρία να συναντήσουμε έναν αξιοσημείωτο φαινότυπο όλα αυτά τα χρόνια επιλογές, είναι αδιανόητο να μην διατήρηση ως μητρικό φυτό, για να μεγαλώσω μοσχεύματα στον ελεύθερο χρόνο μετά. Μια μητέρα μπονσάι, εάν τρέφεται καλά, παράγει 10 έως 30 μοσχεύματα κάθε 14 ημέρες κάτω από μια λάμπα εκκένωσης (HPS ή MH) ή κάθε 20 ημέρες κάτω από τα φώτα νέον. Σε χώρο 1m20 x 60cm με 18 μητέρες κάτω από φώτα νέον, μπορούμε να αποκτήσουμε περισσότερα από 9500 μοσχεύματα ετησίως ... καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Σε χώρο 1m20 x 60cm με 18 μητέρες κάτω από φώτα νέον, μπορούμε να αποκτήσουμε περισσότερα από 9500 μοσχεύματα ετησίως ... Δεν μιλάμε εδώ για εντατική παραγωγή, αλλά δείχνει πόσο ευέλικτο και αποτελεσματικό μπορεί να είναι αυτό το σύστημα. Επιτρέπει στους γνώστες να διατηρούν μια καλή επιλογή στελεχών σε σχετικά μικρό χώρο. Αυτά τα μητρικά φυτά, εάν επωφελούνται από ιδανικές συνθήκες, μπορούν τότε να εισβάλουν γρήγορα στον θάλαμο καλλιέργειας. Προκειμένου να διατηρηθεί η γενετική χωρίς να γίνει δυσκίνητη, ο καλλιεργητής θα καταφύγει γενικά στο μπονσάι. να διαβασω : Η τάση του θηλυκοποιημένου σπόρου κάνναβης ή κάνναβης 3.0 ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΜΗΤΕΡΑ ΑΠΟ ΜΙΑ ΚΟΠΗ Ας ξεκινήσουμε κάνοντας μια μητέρα από ένα κόψιμο, και είναι απλό. Συχνά διαπιστώνετε ότι με κάθε γύρο μοσχευμάτων, μερικοί στέκονται καλύτερα, είναι πιο δυνατοί και γενικά φαίνονται πιο όμορφοι από άλλους. Πάρτε ένα ή δύο από αυτά τα μοσχεύματα, και ειδικά όχι μεταξύ των απορριμμάτων. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η μητέρα θα σας προσφέρει μοσχεύματα, το καλύτερο είναι απαραίτητο. Τοποθετήστε την κοπή σε τετράγωνο δοχείο 6cm. Αυτά τα δοχεία είναι πιο πρακτικά για το κόψιμο των ριζών, όπως θα δείτε αργότερα. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Αφήστε το να αναπτυχθεί για λίγες μέρες έτσι ώστε να αρχίσει να ριζώνει και στη συνέχεια να το κλαδέψετε για να πάρει 3 ή 4 πλευρικούς βλαστούς. Αυτά τα μικρά κλαδιά θα σχηματίσουν τον κύριο σκελετό της μητέρας σας. Τα δύο κορυφαία θα αναπτυχθούν γρηγορότερα και όταν είναι περίπου 12 cm. Τσιμπήστε ή κόψτε τα άκρα τους ακριβώς πάνω από έναν κόμπο. Αυτό θα επιτρέψει στο δεύτερο ζευγάρι να αναπτυχθεί αμέσως, να το τσιμπήσει με τον ίδιο τρόπο. ΑΝΑΠΤΥΞΤΕ ΕΝΑ ΔΕΝΤΡΟ ΜΠΟΝΣΑΪ καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Ένα από τα κλειδιά για την επιτυχία είναι να παρέχουμε διάχυτο φως που δεν ενεργοποιεί υπερβολικά την ανάπτυξη. ΒΗΜΑ 1. ΤΡΥΠΗΣΤΕ ΤΡΥΠΕΣ ΣΤΟ ΔΟΧΕΙΟ Χρησιμοποιήστε το τρυπάνι σας για να κάνετε μια σειρά από τρύπες στο πάνω άκρο της κατσαρόλας. Αργότερα θα τρέχετε το νήμα ή το νήμα σας μέσα από αυτές τις τρύπες, βεβαιωθείτε ότι ό, τι χρησιμοποιείτε μπορεί να χωρέσει στις τρύπες που κάνετε. ΒΗΜΑ 2. ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΞΥΛΟΤΥΠΟΥ Το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε πραγματικά να κάνετε το μωρό κάνναβης (κοπή) ενός δέντρου μπονσάι είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό ξύλινο στύλο για να σχηματίσετε τον κορμό. Αυτό είναι να επηρεάσει τον κορμό για να πάρει το σχήμα που θέλετε. Πιέστε το μικρό ξύλινο στύλο πολύ απαλά στο έδαφος και κατά μήκος του κορμού του φυτού σας. Δεν θέλετε να καταστρέψετε τις ρίζες, οπότε πηγαίνετε εύκολα. Διπλώστε ή τυλίξτε το "ξυλότυπου" γύρω από το φυτό σας. Τώρα, με μια συμβολοσειρά (ή νήμα), μέσα από οποιαδήποτε τρύπα, βιδώστε τη συμβολοσειρά ή το νήμα και συνδέστε τα όλα μαζί. Αυτό θα κρατήσει τον κορμό σας να μεγαλώνει προς την κατεύθυνση που μόλις τοποθετήσατε. ΒΗΜΑ 3. ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΑ ΚΛΑΔΙΑ Καθώς το φυτό κάνναβης συνεχίζει να μεγαλώνει, πρέπει να συνεχίσετε να σχηματίζετε τα μεμονωμένα κλαδιά για να επιτύχετε το σχήμα μπονσάι που οραματίζεστε. Για να το κάνετε αυτό, βασικά θα χρησιμοποιήσετε το κορδόνι ή το σύρμα σας, μαζί με τις τρύπες που τρυπήσατε στο πάνω μέρος του δοχείου, για να σχηματίσετε τα κλαδιά για να μεγαλώσουν προς την κατεύθυνση που τα χρειάζεστε. να διαβασω : Προστατεύστε βιολογικά τη μαριχουάνα σας Φυσικά, αυτό είναι το σχέδιό σας. Έτσι, αν θέλετε μια ενότητα να αρχίσει να μεγαλώνει, τότε μην την αφήσετε τόσο πολύ. Εάν θέλετε ένα τμήμα να μεγαλώνει πιο οριζόντια από ό, τι είναι ψηλό, τότε αυτό πρέπει να είναι προσαρτημένο. ΒΗΜΑ 4. ΚΛΑΔΕΨΤΕ ΤΑ ΚΛΑΔΙΑ ΟΠΩΣ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ Από καιρό σε καιρό, μπορείτε επίσης να κόψετε νέα ανάπτυξη για να διατηρήσετε το φυτό σας στη μορφή του μπονσάι. Όταν το κάνετε αυτό, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην σπάσετε κατά λάθος έναν κύριο κλάδο. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Μόνο τα κομμένα κλαδιά που είναι νέα κλαδιά προέρχονται από έναν κύριο κλάδο. Και όταν το τραβάτε, κάντε το προσεκτικά και απαλά. Προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε ένα αιχμηρό ψαλίδι. Αυτό το βήμα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το φυτό σας στο επιθυμητό σχήμα μπονσάι. Αλλά η περικοπή θα βοηθήσει επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αέρα. Η καλύτερη κυκλοφορία του αέρα θα μειώσει τον κίνδυνο ότι το φυτό σας θα φτάσει σε μια κορυφή γεμάτη υγρασία και επομένως μούχλα ή ότι το έδαφος θα μολυνθεί από έναν ανεπιθύμητο μύκητα. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι ΒΗΜΑ 5. ΣΒΩΛΟΙ ΣΥΓΚΟΜΙΔΗΣ Τελικά, το μπονσάι μαριχουάνας σας θα εισέλθει στη φάση της ανθοφορίας. Προσέξτε τα τριχοειδή τρίχας που καλύπτουν τα λουλούδια του φυτού σας. Όταν τα τριχώματα γίνονται γαλακτώδη λευκά, μπορείτε να κόψετε τα λουλούδια. Κρεμάστε τα ανάποδα σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο για να στεγνώσουν. καλλιέργεια, κάνναβη, μπονσάι Ο έλεγχος του pH του νερού είναι ζωτικής σημασίας. Νερό χωρίς περίσσεια, σε θερμοκρασία δωματίου και παρακολουθήστε την κατάσταση των φύλλων, για να αποτρέψετε το φυτό σας από ασθένειες. Όταν μπορείτε να κρεμάσετε το στέλεχος με τα δάχτυλά σας, ήρθε η ώρα να φροντίσετε τους μπουμπούκια. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τα σε γυάλινα βάζα, σφραγίστε το καπάκι και τοποθετήστε το βάζο σε ένα σκοτεινό και ξηρό μέρος. Ελέγξτε τα βάζα καθημερινά. Εάν είναι πολύ υγρό, αφαιρέστε το κάλυμμα. Στη συνέχεια, αντικαταστήστε το κάλυμμα. Μόλις οι οφθαλμοί είναι ημι-ξηροί αλλά ακόμα κολλητικοί, είστε έτοιμοι να ανάψετε. Καλλιέργεια ενός μπονσάι κάνναβης Καθώς απολαμβάνετε τους καρπούς της καλλιέργειας σας, χαλαρώστε και απολαύστε την ομορφιά του μπονσάι σας. Το μπονσάι είναι μια Χιλιετή Τέχνη!

Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου 2022

Βιοδυναμική καλλιέργεια. Τί είναι, ποιές οι αρχές της. Βιοδυναμική καλλιέργεια η... "ακραία" βιολογική !!!

Βιοδυναμική Καλλιέργεια Κατά πολλούς, η βιοδυναμική καλλιέργεια είναι μια «ακραία» βιολογική καλλιέργεια, απόλυτα φυσική και συνειδητοποιημένη πνευματικά, με βάση τις δυναμικές αλληλεπιδράσεις, το ευρύτερο περιβάλλον και το σύμπαν. Σας μπλοκάραμε ; πάμε λοπόν να το... ξεδιαλύνουμε. Ποιές είναι οι αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας ; Σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας, η αντίληψη και η αντιμετώπιση της φύσης είναι ολιστική. Κάθε οργανισμός είναι μέρος ενός συνόλου, που αλληλοεξαρτάται και επηρεάζεται. Τα φυτά, στηρίζονται στη γη, στο νερό, στον αέρα (το φως) και στη φωτιά (τη θερμότητα), δυνάμεις που εκφράζονται στο φυτό. Έτσι, οι ρίζες τα φύλλα, τα άνθη ο καρπός, δεν είναι παρά εκφράσεις αυτών των δυνάμεων. Δύο δυνάμεις αντιδιαστέλλονται συνεχώς στα φυτά: η μία τα υψώνει προς τα άνω (προς τον ήλιο) και η άλλη τα τραβά προς τα κάτω, προς τη γη. Η βιοδυναμική καλλιέργεια, βασίζεται στην ανθρωποσοφική διδασκαλία του Rudolph Steiner, ειδικά στις οκτώ διαλέξεις που έδωσε το 1924 στο Schloss Kobervwitz στην τότε Σιλέσια της Γερμανίας, τώρα Πολωνία. organic-life Πίστευε, πως η εισαγωγή της χημικής καλλιέργειας αποτελούσε μεγάλο πρόβλημα. Πεπεισμένος ότι η ποιότητα του φαγητού στην εποχή του είχε υποβιβαστεί, πίστευε ότι η πηγή του προβλήματος ήταν τα τεχνητά λιπάσματα και εντομοκτόνα όχι μόνο λόγω των χημικών και βιολογικών ιδιοτήτων τους αλλά και λόγω της πνευματικής ανεπάρκειας στην όλη χημική προσέγγιση της γεωργίας. Ο Rudolph Steiner αντιλαμβανόταν τον κόσμο και ότι συμπεριλαμβάνεται σε αυτόν, ως ταυτόχρονα πνευματική και υλική υπόσταση στη φύση, μια προσέγγιση που ονομάστηκε monism. Επίσης πίστευε πως η ζωντανή ύλη διέφερε από την νεκρή, άποψη η οποία είναι κοινώς γνωστή ως ζωτικότητα. Ο όρος Βιοδυναμική προήλθε από τους υποστηρικτές του Στάινερ. Ο Rudolph Steiner πρότεινε ότι το ιδανικό αγρόκτημα θα πρέπει να είναι ανεξάρτητο, με ζώα που θα παρέχουν αρκετό λίπασμα για τη γονιμότητα του εδάφους και οι συγκομιδές του θα ταΐζουν τα ζώα. Αυτό δεν απέχει από τις έννοιες που προτείνονται από την ιδέα της μόνιμης καλλιέργειας. Στον κήπο μπορούμε να ανακυκλώσουμε όλα τα φυτικά απορρίμματα και τρόφιμα μέσω της κομποστοποίησης, για να κρατήσουμε το χώμα «ζωντανό». Από τότε, η εργασία έχει συνεχιστεί και το βιοδυναμικό κίνημα έχει τους οπαδούς του σε όλο τον κόσμο. Οι οπαδοί της βιοδυναμικής πιστεύουν ότι η γη αρρωσταίνει και απαιτεί κάτι περισσότερο από τα οργανικά μέσα για να θεραπευθεί. Απαιτείται μια ολιστική προσέγγιση που περιλαμβάνει τις πνευματικές και κοσμικές δυνάμεις, μαζί με διάφορες προετοιμασίες για την ενίσχυση των συνθηκών ανάπτυξης των φυτών. Η κεντρική ιδέα της Βιοδυναμικής είναι ότι το αγρόκτημα στο σύνολό του αντιμετωπίζεται ως οργανισμός άρα θα πρέπει να είναι ένα κλειστό «αυτοθρεφόμενο» σύστημα το οποίο θρέφεται από τα σκευάσματα. Οι ασθένειες των οργανισμών δεν θα πρέπει να απομονώνονται μιας και είναι σύμπτωμα προβλήματος ολόκληρου του οργανισμού. Υπάρχουν και άλλες προσεγγίσεις της Ομοιοδυναμικής, κάποιες από τις οποίες χρησιμοποιούν μοναδικές τεχνικές καλλιέργειας, συμπεριλαμβανομένων αυτών του Hugh Lovel, Greg Willis and Glen Atkinson. Η βασική νέα εξέλιξη της Βιοδυναμικής χρησιμοποιήθηκε από την Ομοιοπαθητική για την ετοιμασία και εφαρμογή των σκευασμάτων. Πάντα σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας υπάρχουν δυνάμεις και ενέργειες κοσμικές: ο ήλιος, η σελήνη, οι πλανήτες, τα άστρα και γενικότερα τα «κοντινά» ουράνια σώματα, όχι μόνο επηρεάζουν αλλά και συμβάλλουν στη ζωή, στην ανάπτυξη και στη μορφή των φυτών. Η σελήνη επιδρά μέσα από την έλξη που ασκεί στους χυμούς τους (και στο νερό) και ανάλογα με το φως στα φύλλα. Επιπλέον, οι επιδράσεις της σχετίζονται και με τους 12 ζωδιακούς αστερισμούς. Επειδή οι δυνάμεις αυτές έχουν ρυθμούς, κάθε καλλιεργητική εργασία και φροντίδα γίνεται με βάση τις θέσεις των άστρων και των αστερισμών, σύμφωνα με το ετήσιο βιοδυναμικό ημερολόγιο. Δηλαδή, σύμφωνα με τις αρχές της βιοδυναμικής καλλιέργειας, η γη κατανοείται ως ζωντανός οργανισμός, κάθε ενιαίο καλλιεργήσιμο τμήμα ως μια αυτάρκης οικολογική ενότητα και η γεωργία ως πράξη που διεγείρει τις δυνάμεις οι οποίες επενεργούν στη φύση, δημιουργούν και ρυθμίζουν τη ζωή των φυτών (εξ ου και η ονομασία βιοδυναμική). Επίδραση της σελήνης στα φυτά Το φεγγάρι δίνει φως και έχει μια επίδραση βαρύτητας στη γη. Ο Steiner πρότεινε ότι αυτό έχει επιπτώσεις στην ανάπτυξη των φυτών. Το φεγγάρι έχει μια ελλειπτική τροχιά και για αυτό η έλξη της γης ποικίλλει σε όλο τον κύκλο των 28 ημερών του. Η αύξηση των ριζών βελτιώνεται όταν το φεγγάρι κινείται μακρινότερα προς τα έξω, προκαλώντας μια μειωμένη έλξη στη γη και αντίστροφα. Η ίδια δύναμη προκαλεί επίσης τις παλίρροιες στη θάλασσα. - Η φύτευση των λουλουδιών, των φρούτων και των λαχανικών από σπόρους γίνεται καλύτερα 2 ημέρες πριν από ένα νέο φεγγάρι, επειδή το φως και οι δυνάμεις βαρύτητας είναι ευνοϊκότερες στις επτά ημέρες που ακολουθούν. - Κατά τη διάρκεια των επόμενων επτά ημερών το φεγγάρι εμφανίζεται μεγαλύτερο κάθε νύχτα πλησιάζοντας προς την πανσέληνο. Το αυξανόμενο φως υποκινεί την αύξηση φυλλώματος, αλλά η έλξη της βαρύτητας αυξάνεται και έτσι η ανάπτυξη των ριζών είναι λιγότερο ευνοημένη και οι νέοι βλαστοί αναπτύσσονται ενώ οι ρίζες αναπαύονται. - Για επτά ημέρες μετά από τη πανσέληνο, το φως μειώνετε επιβραδύνοντας την ανάπτυξη του φυλλώματος. Το ίδιο μειώνεται και η έλξη της βαρύτητας και για αυτό οι ρίζες μπορούν να αναπτυχθούν ευκολότερα. Αυτό είναι ένας καλός χρόνος να μεταμοσχευθούν τα σπορόφυτα δεδομένου ότι δίνει στις ρίζες καλύτερες συνθήκες για ανάπτυξη των φυτών. - Στις τελευταίες επτά ημέρες του σεληνιακού κύκλου το φως συνεχίζει να μειώνεται, αλλά και η έλξη της βαρύτητας αυξάνεται και για αυτό και το φύλλωμα και οι ρίζες αναπαύονται περιμένοντας το νέο φεγγάρι του επόμενου σεληνιακού κύκλου. Νέα σελήνη: Ρίζες και βλαστοί ενισχύονται Αυξανόμενη φάση σελήνης: Οι ρίζες αναπαύονται, το φύλλωμα αναπτύσσεται Πανσέληνος: Οι ρίζες αναπτύσσονται, το φύλλωμα επιβραδύνεται Μειωμένη φάση σελήνης: Ρίζες και φύλλωμα αναπαύονται Σε μια πιο ακραία ερμηνεία των σεληνιακών αποτελεσμάτων θεωρείται ότι οι «ζωικές-δυνάμεις» που δίνουν στη γη τη ζωτικότητά της, οδηγούνται από διάφορες πηγές. Καθώς το φεγγάρι κινείτε στη τροχιά του, συλλέγει την ενέργεια από τον ήλιο, τους πλανήτες και τα αστέρια και τη διαβιβάζει στη γη. Το βιοδυναμικό ημερολόγιο καθορίζει πώς να χρησιμοποιήσει αυτούς τους ρυθμούς, έτσι ώστε η καλλιέργεια των φυτών να γίνει σε συγχρονισμένο χρόνο για καλύτερα αποτελέσματα. Υπάρχουν 12 αστερισμοί και επηρεάζουν τα τέσσερα στοιχεία σε διαφορετικές ημέρες Τρεις αστερισμοί ανά στοιχείο που αντιστοιχούν στις τέσσερις φάσεις του φεγγαριού και επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του φυτού. Στοιχείο Μέρος Αστερισμοί Γη Ρίζα Παρθένος, αιγόκερος, ταύρος Νερό Φύλλο Σκορπιός, ιχθείς,καρκίνος Αέρας Λουλούδι Ζυγός, υδροχόος, δίδυμοι Φωτιά Φρούτα Τοξότης, κριός, λέων Για να φυτέψουμε μια καλλιέργεια ριζών όπως οι πατάτες, τα καλύτερα αποτελέσματα επιτυγχάνονται εάν φυτευτούν και συγκομιστούν, ημέρες που ευνοούνται οι ρίζες. Εάν φυτευτούν μια ημέρα που ευνοούνται τα φύλλα θα υπάρχει αφθονία βλάστησης και φυλλώματος και μια μειωμένη παραγωγή στη συγκομιδή. Ομοίως σε μια καλλιέργεια φύλλων όπως το λάχανο η σπορά το φύτεμα και η συγκομιδή, πρέπει να γίνει μια ημέρα που ευνοούνται τα φύλλα. Για καλύτερα λουλούδια δουλεύουμε ημέρες που ευνοούνται τα λουλούδια και για μια καλή συγκομιδή φρούτων, δουλεύουμε τις ημέρες των φρούτων. Κύκλοι αναπνοής Υπάρχουν και οι κύκλοι αναπνοής που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μας. Η γη «αναπνέει μέσα», δηλ. σύρει στην ενέργεια, από το μεσημέρι μέχρι τα μεσάνυχτα και «αναπνέει έξω» από τα μεσάνυχτα μέχρι το μεσημέρι. Αυτή η ενέργεια τρέφει το χώμα και τις ρίζες καθώς σύρεται μέσα, και τα φύλλα και τα λουλούδια καθώς αυτή βγαίνει προς τα πάνω. Έτσι η σπορά και το φύτεμα γίνονται καλύτερα το απόγευμα δεδομένου ότι ευνοείτε το χώμα, ενώ η καλλιέργεια των φύλλων, των λουλουδιών και των φρούτων είναι καλύτερη το πρωί, όταν η ενέργεια απελευθερώνεται. Προετοιμασίες Η προσθήκη των προετοιμασιών στη κομπόστα παρέχει αρκετά μικροστοιχεία και η όλη διαδικασία κατασκευής του, το ανακάτωμα και το ψέκασμα τους έχει ένα τελετουργικό αρμονικό τρόπο. Η μέθοδος προετοιμασίας, έχει τις ομοιότητες στις ομοιοπαθητικές θεραπείες, ίσως είναι «ομοιοπαθητική για τον κήπο». Αποτεφρώνοντας παράσιτα και ζιζάνια Για να έλεγχο των παρασίτων μερικά από αυτά συλλέγονται και καίγονται, οι τέφρες αλέθονται μετά με στάχτη από ξύλα και το προκύπτον μίγμα ψεκάζεται στην περιοχή. Για τα σπονδυλωτά παράσιτα το δέρμα καίγεται και οι στάχτες διασκορπίζονται. Η προετοιμασία και η διασπορά πρέπει να γίνουν σύμφωνα με τους αστερισμούς, π.χ. η εργασία με τις στάχτες πρέπει να εκτελεσθεί όταν κινείται η Αφροδίτη μέσω του σκορπιού. Εάν η εποχή που προκαλούν τα προβλήματα τα παράσιτα δεν συγχρονίζεται για την αποτέφρωση, τα παράσιτα πρέπει να συντηρηθούν σε οινόπνευμα μέχρι την εποχή που ευνόητε η διαδικασία. Για τον έλεγχο των ζιζανίων, οι σπόροι συλλέγονται, καίγονται και η στάχτη διασκορπίζετε. Αυτό γίνεται καλύτερα όταν περνά το φεγγάρι μέσω ενός αστερισμού φωτιάς. Όλες οι εργασίες με τη στάχτη, έχουν καλύτερα αποτελέσματα εάν πραγματοποιούνται αμέσως πριν από έναν νέο φεγγάρι ή την πανσέληνο.

Πέμπτη 22 Σεπτεμβρίου 2022

Πως θα ενισχύσετε τα αντιοξειδωτικά σας ένζυμα!!!!

Ένας λόγος που ο άνθρωπος είναι από τα μακροβιότερα ζώα είναι ότι παράγει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών ενζύμων τα οποία εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες είναι μόρια που αναζητούν ηλεκτρόνια που τους λείπουν κι αυτό μπορεί ορισμένες φορές να είναι ιδιαίτερα καταστροφικό το σώμα. Στην πρώτη γραμμή άμυνας, το ανθρώπινο σώμα παράγει πέντε ισχυρά αντιοξειδωτικά ένζυμα: την υπεροξειδική δισμουτάση (SOD), τη γλουταθειόνη, την καταλάση, την μελατονίνη και το συνένζυμο Q10. Το ένζυμο της υπεροξειδικής δισμουτάσης διασπά την υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα που παράγεται εν αφθονία στα μιτοχόνδρια.Έτσι η υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα διασπάται σε οξυγόνο και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Το πρόβλημα όμως είναι ότι ο υπεροξείδιο του υδρογόνου ενώνεται χημικά με μια άλλη υπεροξειδική ελεύθερη ρίζα και δημιουργείται το υδροξύλιο το οποίο προκαλεί ένα πραγματικό βανδαλισμό στα κύτταρα του σώματος. Το σώμα βέβαια διαθέτει την καταλάση η οποία εξουδετερώνει το υπεροξείδιο του υδρογόνου αλλά δυστυχώς λειτουργεί μόνο στα υδάτινα μέρη, μέσα κι έξω από τα κύτταρα, κι όχι στις κυτταρικές μεμβράνες που αποτελούνται από λίπος. Στις μεμβράνες των κυττάρων αναλαμβάνει δράση η γλουταθειόνη η οποία περιπολεί μεταξύ των κυττάρων και εξουδετερώνει το υπεροξείδιο του υδρογόνου. Τελικά όμως κάποια ποσότητα υδροξυλίου διαφεύγει κάτι που είναι καταστρεπτικό για τους λιπώδεις ιστούς και ιδιαίτερα για τον εγκέφαλο ο οποίος αποτελείται κατά 50% από λίπος. Τελικά το υδροξύλιο μπορεί να αντιμετωπισθεί μόνο από τη μελατονίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από τον αδένα της επίφυσης. Η μελατονίνη ρυθμίζει το ρολόι του ύπνου αλλά είναι συγχρόνως και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, 10 φορές ισχυρότερο από την γλουταθειόνη. Αμυνθείτε από τις ελεύθερες ρίξες με τη σωστή διατροφή Μπορεί το σώμα να διαθέτει ένα μικρό στρατό αντιοξειδωτικών ενζύμων για την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών αλλά πρέπει κανείς να φροντίζει για την ενίσχυσή τους. Διότι με την πάροδο της ηλικίας το σώμα παράγει μικρότερες ποσότητες από αυτά τα αντιοξειδωτικά ένζυμα. Ο τρόπος να ενισχύσετε τα φυσικά σας αντιοξειδωτικά είναι βέβαια μέσω της διατροφής. Τι μπορείτε να κάνετε; Να διατηρείτε τις ποσότητες των αντιοξειδωτικών ενζύμων σε όσο υψηλότερα επίπεδα γίνεται. Επειδή τα ένζυμα αποτελούνται από αμινοξέα χρειάζεται να τρώτε αρκετές πρωτείνες. Για παράδειγμα, το σώμα δεν μπορεί να παράγει τη γλουταθειόνη χωρίς το αμινοξύ που λέγεται κυστείνη. Επίσης η μελατονίνη παράγεται από το αμινοξύ που λέγεται τρυπτοφάνη. Χρειάζεστε επίσης μεταλλικά στοιχεία ώστε το σώμα να συνθέτει τα αντιοξειδωτικά ένζυμα. Για παράδειγμα, για να παραχθεί η γλουταθειόνη πρέπει να υπάρχει αρκετό σελήνιο στον οργανισμό, για να φτιάξει καταλάση χρειάζεται σίδηρος και για να συνθέσει σουπεροξειδική δισμουτάση χρειάζεται ψευδάργυρος, χαλκός και μαγγάνιο. Τέλος, υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος από φάρμακα που καταστέλλουν την παραγωγή των αντιοξειδωτικών ενζύμων διότι εξαντλούν τα μεταλλικά στοιχεία. Από αυτά τα φάρμακα, τα χειρότερα είναι τα κορτικοστεροειδή. Το συνένζυμο Q10 Ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό ένζυμο είναι το συνένζυμο Q10 το οποίο ανακαλύφθηκε το 1957 στα μιτοχόνδρια της καρδιάς ενός βοδιού. Το συνένζυμο Q10 είναι άκρως απαραίτητο για το σώμα. Χωρίς αυτό, απλά δεν μπορεί να παραχθεί ενέργεια. Πρόκειται για ένα λιποδιαλυτό μόριο που συχνάζει στις μεμβράνες των μιτοχονδρίων και εκκαθαρίζει τις σουπεροξειδικές ρίζες. Έχουμε τη μέγιστη παραγωγή σε συνένζυμο Q10 στην ηλικία των 20 ετών ενώ στα 80 μας παράγουμε το 40% λιγότερη ποσότητα. Πρέπει να ξέρετε ότι αν παίρνετε στατίνες για τη μείωση της χοληστερόλης (χοληστερίνης) η παραγωγή του συνένζυμο Q10 είναι αρκετά μειωμένη. Μια μελέτη έδειξε ότι το 75% των καρδιοπαθών είχαν σοβαρή έλλειψη σε συνένζυμο Q10. Για να κατασκευάσει το σώμα το συνένζυμο Q10 απαιτούνται οι βιταμίνες B6, B12, η νιασίνη και το φολικό οξύ. Πολύ καλή φυσική πηγή συνένζυμου Q10 είναι τα αυγά. Περιέχεται επίσης στον φλοιό του ρυζιού, το φύτρο του σιταριού, στις σαρδέλες, στο σκουμπρί το βοδινό συκώτι και τα φυστίκια