Δευτέρα 29 Ιουλίου 2019

Η μαγεία των βοτάνων



Ακακία =Προστασία, Ψυχικές δυνάμεις
Αβοκάντο =Αγάπη, Λαγνεία, Ομορφιά
Αγγούρι = Αγνότητα, Θεραπεία, Γονιμότητα
Αγιόκλημα = Πλούτος, Ψυχικές δυνάμεις, Προστασία
Αγριοκανέλα ή Μπαχάρι = Αγάπη
Αγριοκολοκυθιά ή Αγριόκλημα = Πλούτος, Προστασία
Αγριοκορομηλιά = Εξορκισμός, Προστασία
Αγριόπευκο = Προστασία από κλοπές
Αγριοραδίκι = Μαντεία, Ευχές, χρησιμοποιείται για κάλεσμα πνευμάτων
Αλόη = Προστασία, Τύχη, Αγάπη, Πνευματικότητα
Μπελαντόνα = Αστρικά ταξίδια (ΠΡΟΣΟΧΗ! Σε μεγάλες δόσεις είναι δηλητήριο!)
Αμύγδαλο = Πλούτος, Ευμάρεια, Σοφία
Ανανάς = Τύχη, Πλούτος, Ευσπλαχνία
Ανεμώνη = Υγεία, Προστασία, Θεραπεία
Άνηθος = Προστασία, Πλούτος, Λαγνεία, Τύχη
Άνθος Λεμονιάς = Εξαγνισμός, Αγάπη
Άγριο Κυπαρίσσι = Προστασία από κλοπές, Αγάπη, Εξορκισμός, Θεραπεία
Ασφόδελος = Αγάπη, Γονιμότητα, Τύχη
Αχλάδι = Πάθος, Αγάπη
Βαλεριάνα = Αγάπη, Ύπνος, Εξαγνισμός, Προστασία
Βανίλια = Αγάπη, Πάθος, Διέγερση, Πνευματικές δυνάμεις
Βασιλικός = Αγάπη, Εξορκισμός, Πλούτος, Προστασία, Αστρικά ταξίδια
Βατόμουρο = Θεραπεία, Πλούτος, Προστασία
Βελανιδιά = Προστασία, Υγεία, Πλούτος, Θεραπεία, Δύναμη, Γονιμότητα, Τύχη
Βερβάνα ή Ιεροβοτάνη = Αγάπη, Προστασία, Εξαγνισμός, Ειρήνη, Πλούτος, Νεότητα, Ευσπλαχνία, Ύπνος, Θεραπεία
Βερίκοκο = Αγάπη
Βιολέτα = Αγάπη, Τύχη, Πλούτος, Προστασία από κλοπές, εξουδετερώνει κατάρες
Γαϊδουράγκαθο = Δύναμη, Αντοχή, Προστασία, Θεραπεία, εξουδετερώνει κατάρες
Γαρδένια = Αγάπη, Ειρήνη, Θεραπεία, Πνευματισμός
Γαρύφαλλο = Προστασία, Δύναμη, Θεραπεία, Εξορκισμός, Αγάπη, Πλούτος
Γιασεμί = Αγάπη, Πλούτος, Προφητικά όνειρα
Δαμάσκηνο = Θεραπεία
Δάφνη = Μαντεία
Δεντρολίβανο = Προστασία, Αγάπη, Πάθος, Πνευματικές δυνάμεις, Εξορκισμός,
Εξαγνισμός, Θεραπεία, Ύπνος, Νεότητα
Δυόσμος = Εξορκισμός, Κάθαρση, Προστασία
Έλατο (το ξύλο) = Χρησιμοποιείται στην Νεκρομαντεία
Ελιά = Θεραπεία, Ειρήνη, Γονιμότητα, Δύναμη, Προστασία, Πάθος, Σοφία, Αγνότητα
Ευκάλυπτος = Θεραπεία, Προστασία
Ζαχαροκάλαμο = Αγάπη, Πάθος
Ηλιοτρόπιο = Εξορκισμός, Προφητικά όνειρα, Θεραπεία, Πλούτος, Γονιμότητα, Ευχές, Υγεία, Σοφία, χρησιμοποιείται για γητείες αορατότητας
Θυμάρι = Υγεία, Θεραπεία, Ύπνος, Ψυχικές δυνάμεις, Αγάπη, Εξαγνισμός, Κουράγιο
Ινδική καρύδα = Εξαγνισμός, Προστασία, Ευσπλαχνία, Φιλανθρωπία
Ινδοπέπερι = Πλούτος, Τύχη, Θεραπεία
Ιτιά = Αγάπη, Μαντεία, Προστασία, Θεραπεία
Κάκτος = Προστασία, Αγνότητα
Καλάμι = Τύχη, Θεραπεία, Πλούτος, Προστασία
Καλαμπόκι = Προστασία, Τύχη, Μαντεία
Καμφορά = Αγνότητα, Υγεία, Μαντεία
Κανέλλα = Πνευματικότητα, Επιτυχία, Ψυχικές δυνάμεις, Λαγνεία, Προστασία, Αγάπη
Καπνός (φυτό Νικοτινιάνη) = Θεραπεία, Εξαγνισμός
Καπνόχορτο ή Φουμαριά = Πλούτος, Εξορκισμός
Καπουτσίνος = Υγεία, Προστασία
Καρότο = Γονιμότητα, Λαγνεία
Καρύδι = Υγεία, Πνευματικές δυνάμεις, Ευχές, Στειρότητα
Κάστανο = Αγάπη
Κεράσι = Αγάπη, Μαντεία
Κισσός = Προστασία, Θεραπεία
Κοκκινοπίπερο = Αγάπη, Αφοσίωση, χρησιμοποιείται για να εξουδετερώνει κατάρες
Κρεμμύδι = Προστασία, Εξορκισμός, Θεραπεία, Πλούτος, Προφητικά όνειρα, Πάθος
Κριθάρι = Αγάπη, Θεραπεία, Προστασία
Κρίνος = Προστασία, Ευμάρεια, Πλούτος, εξουδετέρωση γητειών αγάπης
Κυδώνι = Προστασία, Αγάπη, Ευτυχία
Κυκλάμινο = Γονιμότητα, Προστασία, Ευτυχία, Λαγνεία
Κύμινο = Προστασία, Αφοσίωση, Εξορκισμός
Κυπαρίσσι = Θεραπεία, Προστασία, Συμπαράσταση, Μακροβιότητα
Κώνειο = Καταστρέφει σεξουαλικά συναισθήματα (ΠΡΟΣΟΧΗ! Δυνατό δηλητήριο!)
Λεβάντα = Αγάπη, Προστασία, Ύπνος, Μακροζωία, Ευσπλαχνία, Εξαγνισμός, Ευτυχία, Ειρήνη
Λεμόνι = Αγάπη, Επιτυχία, Θεραπεία, Μακροζωία, Εξαγνισμός, Αγάπη, Φιλία
Λεύκα = Ευγλωττία, Προστασία από κλοπή, Πλούτος, χρησιμοποιείται για γητείες αιώρησης
Λιβάνι = Προστασία, Εξορκισμός, Πνευματισμός
Μαϊντανός = Αγάπη, Προστασία, Εξαγνισμός
Μανδραγόρας = Προστασία, Αγάπη, Πλούτος, Γονιμότητα, Υγεία
Μαργαρίτα = Λαγνεία, Τύχη
Μαρούλι = Ευσπλαχνία, Προστασία, Αγάπη, Μαντεία, Ύπνος
Μαστίχα = Κάθαρση, Εξαγνισμός, Ψυχικές δυνάμεις, Πάθος
Μέντα = Πλούτος, Αγάπη, Πάθος, Θεραπεία, Εξορκισμός, Ταξίδια, Προστασία, Εξαγνισμός, Ύπνος, Ψυχικές δυνάμεις
Μήλο = Αγάπη, Θεραπεία, Αθανασία
Μοσχολεμονιά = Θεραπεία, Αγάπη, Προστασία
Μοσχομπίζελο = Φιλία, Ευσπλαχνία, Δύναμη, Κουράγιο, Θάρρος
Μπαμπάκι = Τύχη, Θεραπεία, Προστασία, χρησιμοποιείται για γητείες βροχής
Μπαμπού = Προστασία, Τύχη, Ευχές, Επιθυμίες, Ελευθερώνει από κατάρες
Μπανάνα = Γονιμότητα, Ευμάρεια, Σθένος, Αποτελεσματικότητα
Μπιζέλι = Πλούτος, Αγάπη
Μύρο = Προστασία, Εξορκισμός, Θεραπεία, Πνευματικότητα
Μυρτιά = Αγάπη, Γονιμότητα, Νεότητα, Ειρήνη, Πλούτος
Οξυά = Ευχές, Επιθυμίες
Ορχιδέα = Αγάπη, Πάθος
Παπάγια = Αγάπη, Προστασία
Παπαρούνα = Γονιμότητα, Αγάπη, Ύπνος, Πλούτος, Τύχη, χρησιμοποιείται για γητείες αορατότητας
Πάπυρος = Προστασία
Πασχαλιά = Θεραπεία, Νεότητα, Εξορκισμός, Εξαγνισμός, χρησιμοποιείται σε γητείες για εύρεση θησαυρών
Πατάτα = Θεραπεία, χρησιμοποιείται στην Συμπαθητική Μαγεία
Πατζάρι = Αγάπη
Πεντάφυλλο = Πλούτος, Προστασία, Προφητικά όνειρα, Ύπνος
Πεύκο = Θεραπεία, Γονιμότητα, Προστασία, Εξορκισμός, Πλούτος
Πιπεριά (κόκκινη) = Προστασία, Εξορκισμός
Πορτοκάλι = Αγάπη, Μαντεία, Τύχη, Πλούτος
Πράσο = Αγάπη, Προστασία, Εξορκισμός
Ραπανάκι = Προστασία, Πάθος
Ροδάκινο = Αγάπη, Εξορκισμός, Αφοσίωση, Γονιμότητα, Ευχές
Ρόδι = Μαντεία, Τύχη, Ευχές, Πλούτος, Γονιμότητα
Ρύζι (το φυτό) = Προστασία, Γονιμότητα, Πλούτος, χρησιμοποιείται για πρόκληση βροχής
Σέλινο = Πνευματικές δυνάμεις, Λαγνεία, Ψυχικές δυνάμεις
Σιτάρι = Γονιμότητα, Πλούτος
Σκόρδο = Προστασία, Θεραπεία, Εξορκισμός, Λαγνεία, Προστατεύει από κλοπή
Σουσάμι = Πλούτος, Πάθος
Συκιά = Τύχη, Μαντεία, Γονιμότητα, Αγάπη
Συκόρριζα = Υγεία, Προστασία
Τζίντζερ = Αγάπη, Πλούτος, Επιτυχία, Δύναμη
Τριαντάφυλλο = Αγάπη, Ψυχικές δυνάμεις, Θεραπεία, Μαντεία, Τύχη, Προστασία
Τριγωνέλλα ή Νυχάκι = Πλούτος
Τριφύλλι = Προστασία, Αγάπη, Αφοσίωση, Εξορκισμός, Επιτυχία, Πλούτος
Τσάι (φύλλα) = Πλούτος, Κουράγιο, Θάρρος, Δύναμη
Τσουκνίδα = Εξορκισμός, Προστασία, Θεραπεία, Πάθος
Υάκινθος = Αγάπη, Προστασία, Ευτυχία
Φασκόμηλο = Μακροζωία, Σοφία, Προστασία, Ευχές, Εξαγνισμός, Εξορκισμός
Φασόλια = Προστασία, Εξορκισμός, Σθένος, Αποτελεσματικότητα, Αγάπη, Συμφιλίωση
Φιστίκι (Αιγίνης) = Για εξουδετέρωση γητειών αγάπης
Φλαμουριά = Προστασία, Ευμάρεια, Υγεία
Φουντούκι = Τύχη, Γονιμότητα, Προστασία, Ευχές, Προστατεύει από κεραυνούς
Φράουλα = Αγάπη, Τύχη, Πάθος
Φτέρη = Προστασία, Τύχη, Πλούτος, Αιώνια Νεότητα, Υγεία, Εξορκισμός, Θεραπεία, Προφητικά όνειρα, χρησιμοποιείται μαζί με τους Ρούνους, χρησιμοποιείται για γητείες βροχής
Χαμομήλι = Πλούτος, Ύπνος, Αγάπη, Εξαγνισμός
Χρυσάνθεμο = Προστασία



πηγη

Κυριακή 28 Ιουλίου 2019

Ένας νευροψυχίατρος εξηγεί: Μπορεί να υπάρξει συνείδηση μετά το θάνατο;

Η επικρατούσα άποψη στις νευροεπιστήμες είναι ότι η συνείδηση αποτελεί αποκλειστική ιδιοκτησία του εγκεφάλου και του μεταβολισμού του. Όταν ο εγκέφαλος πεθαίνει, ο νους και η συνείδηση του όντος στον οποίο ανήκε ο εγκέφαλος αυτός σταματούν να υπάρχουν. Με άλλα λόγια, χωρίς εγκέφαλο δεν μπορεί να υπάρχει συνείδηση.
Αλλά σύμφωνα με έρευνες δεκαετιών του Dr. Peter Fenwick, ενός ευυπόληπτου νευροψυχιάτρου που μελετά τον ανθρώπινο εγκέφαλο, τη συνείδηση και το φαινόμενο της μεταθανάτιας εμπειρίας για 50 χρόνια, αυτή η αντίληψη είναι λανθασμένη.
Αν και παλαιότερα ήταν δύσπιστος, ο Fenwick τώρα και μετά την εκτενή του έρευνα, υποστηρίζει ότι η συνείδηση παραμένει και μετά το θάνατο. Για την ακρίβεια, ο Fernick πιστεύει ότι η συνείδηση υπάρχει ανεξάρτητα και έξω από τον εγκέφαλο ως μια εγγενή ιδιοκτησία του σύμπαντος, όπως η μαύρη ύλη και η σκοτεινή ενέργεια ή η βαρύτητα.
Σύμφωνα λοιπόν με αυτόν, ο εγκέφαλος δεν δημιουργεί ή παράγει συνείδηση, αλλά την φιλτράρει. Όσο περίεργη κι αν είναι η ιδέα αυτή, υπάρχουν ορισμένες αναλογίες που μας κάνουν να εστιάζουμε λίγο περισσότερο σε αυτή. Για παράδειγμα, το μάτι φιλτράρει και ερμηνεύει μόνο ένα πολύ μικρό κομμάτι του ηλεκτρομαγνητικού φάσματος και το αυτί καταγράφει μόνο ένα στενό εύρος των ηχητικών συχνοτήτων.
Παρομοίως, σύμφωνα με τον Fenwick, ο εγκέφαλος φιλτράρει και αντιλαμβάνεται μόνο ένα μικρό μέρος της εγγενούς συνείδησης του κόσμου. Πράγματι, το μάτι μπορεί μόνο να δει τα μήκη κύματος της ηλεκτρομαγνητικής ενέργειας που αντιστοιχούν στο ορατό φως. Οπότε, αν και δεν μπορούμε να δούμε τα πάντα, ξέρουν πια πως υπάρχει υπέρυθρο φως, μικροκύματα και ακτίνες Χ, επειδή έχουμε εργαλεία για τα εντοπίζουμε.
Όταν το μάτι πεθαίνει, το ηλεκτρομαγνητικό φάσμα δεν εξαφανίζεται ή σταματά να υπάρχει. Απλά δεν υπάρχει πια το μάτι που θα το δει. Αλλά η ενέργεια με την οποία προηγουμένως αλληλεπιδρούσε υπάρχει. Το ίδιο συμβαίνει και με τον ήχο. Το ίδιο πιστεύει ο Fenwick ότι ισχύει και με την συνείδηση.
Απλά επειδή το όργανο που φιλτράρει και αντιλαμβάνεται πεθαίνει, δεν σημαίνει ότι το φαινόμενο σταματά να υπάρχει. Συνεχίζει να υπάρχει ανεξαρτήτως του εγκεφάλου ως ένα εξωτερικό χαρακτηριστικό του ίδιου του σύμπαντος.
Επιπλέον, σύμφωνα με τον Fenwick, η συνείδησή μας κάνει να πιστεύουμε λανθασμένα ότι εαυτός και άλλοι είναι δύο διαφορετικά πράγματα, ενώ στην πραγματικότητα είμαστε μια ολότητα. Δεν είμαστε ξεχωριστοί από άλλα κομμάτια του σύμπαντος, αλλά ένα εγγενές και αναπόσπαστο κομμάτι του.
Φυσικά, παρά τον εντυπωσιακό όγκο ερευνών του σε αυτό το ζήτημα, δεν υπάρχει ακόμα τρόπος να διασφαλιστεί εμπειρικά η αξιοπιστία της υπόθεσής του. Οπότε δυστυχώς η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι «Όχι». Δεν υπάρχει επαρκές εμπειρικό και επεξηγηματικό πλαίσιο για να είμαστε βέβαιοι ότι η συνείδηση υπάρχει ανεξαρτήτως του εγκεφάλου.
Άλλωστε, υπάρχει το παλιό ρητό που λέει: «Αν ένα δέντρο πέσει στο δάσος και κανείς δεν είναι εκεί για να το ακούσει, κάνει θόρυβο;». Απ’ ότι φαίνεται όχι. Επειδή ο ήχος είναι η συνειδητή αντίληψη του ηχητικού ή ακουστικού ερεθίσματος που ένα όργανο βιώνει. Χωρίς ένα αυτί να το ακούσει και έναν εγκέφαλο να το ερμηνεύσει, θα υπάρχουν μόνο μοριακές δονήσεις, αλλά όχι ήχος.
Με τον ίδιο τρόπο, όλες οι ενέργειες και τα βιοσωματικά φαινόμενα που ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται ως συνείδηση υπάρχουν ανεξάρτητα και έξω από τον εγκέφαλο. Αλλά η μαγική εμπειρία της ίδιας της συνείδησης φαίνεται να προϋποθέτει έναν εγκέφαλο.


Κυριακή 29 Ιανουαρίου 2017

Δυο ψυχές δε συναντιούνται ποτέ τυχαία!


Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή μας…που μας κάνουν ευτυχισμένους…



απ΄την απλή σύμπτωση να συναντηθούν τα μονοπάτια μας


Κάποιους τους έχουμε σε ολη τη διαδρομή στο πλάι μας…

βλέποντας πολλά φεγγάρια να περνάνε…

ενώ κάποιους τους βλέπουμε ελάχιστα μεταξύ δύο βημάτων μας…

Ίσως κάθε φύλλο ενός δέντρου χαρακτηρίζει τους φίλους μας…

Επιπλέον…

η μοίρα μάς φέρνει και άλλους φίλους…

αυτούς που δεν γνωρίζαμε ότι επρόκειτο να διασχίσουν το δρόμο μας…

Πολλούς από αυτούς…

τους ορίζουμε ως αδερφές ψυχές… φίλους Καρδιακούς…

Είναι ειλικρινείς…
είναι αληθινοί…

Ξέρουν πότε δεν είμαστε καλά…

ξέρουν τι μας κάνει ευτυχισμένους!!

Υπάρχουν επίσης οι περιστασιακοί φίλοι…

αυτοί που γνωρίζουμε σε κάποιες διακοπές…

ή για λίγες μέρες ή ώρες…

Αυτοί συνήθως στολίζουνε το πρόσωπό μας με πολλά χαμόγελα…

για όσο καιρό είμαστε κοντά τους…

Μιλώντας για κοντά…
δε θα μπορούσαμε να ξεχάσουμε τους μακρινούς μας φίλους…

εκείνους που είναι στην άκρη των κλαδιών…

και όταν ο άνεμος φυσάει εμφανίζονται πάντα…

μεταξύ του ενός φύλλου και του άλλου…

Περνάει ο καιρός… το καλοκαίρι φεύγει…

πλησιάζει το φθινόπωρο και χάνουμε κάποια από τα φύλλα μας…

μερικά γεννιούνται σ’ ένα άλλο καλοκαίρι…

και μερικά παραμένουν για πολλές εποχές…

Κάθε πρόσωπο που έρχεται στη ζωή μας είναι μοναδικό…

Πάντα αφήνει κάτι από τον εαυτό του και παίρνει ένα κομμάτι από εμάς…

Θα υπάρξουν και εκείνοι που μας πήραν πολλά…

αλλά δε θα υπάρξουν αυτοί που δε μας άφησαν τίποτα…

Αυτή είναι η μεγαλύτερη ευθύνη της ζωής μας…

και η πιο προφανής απόδειξη…

πως δύο ψυχές δε συναντήθηκαν Π ο τ έ τυχαία!!

Χόρχε Λουίς Μπόρχες.

Κυριακή 22 Ιανουαρίου 2017

Σύντομο Φροϋδικό τεστ: Ποια είναι στάση σας στην ζωή…

Ένας από τους βασικούς κανόνες αυτού του τεστ είναι να απαντήσετε στις ερωτήσεις, γράφοντας σύντομες απαντήσεις σε ένα χαρτί για το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό.





Το τεστ είναι βασισμένο στο βιβλίο του Σίγκμουντ Φρόυντ “Γενική Εισαγωγή στην Ψυχανάλυση” (A General Introduction to Psychoanalysis) του 1920 και, συγκεκριμένα, στο κεφάλαιο σχετικά με τους συμβολισμούς των ονείρων.
Δεν πειράζει αν έχετε τις ίδιες απαντήσεις σε διαφορετικές ερωτήσεις του τεστ. Αλλά μην διαβάσετε όλες τις ερωτήσεις με την μία! Απαντήστε σε κάθε μία ξεχωριστά και μετά διαβάστε την επόμενη. Δεν θα είναι τόσο ενδιαφέρον αν κάθε φορά διαβάζετε πρόωρα την επόμενη ερώτηση, προτού γράψετε τις σκέψεις σας ως απάντηση στην προηγούμενη.
Πάρτε, λοιπόν, ένα στυλό και ένα κομμάτι χαρτί και ξεκινήστε το τεστ:
  1. Αγναντεύετε προς τη θάλασσα, τι αισθάνεστε; Εστιάστε μόνο στην πρώτη σας εντύπωση. Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας για να το αισθανθείτε καλύτερα...
  2. Περπατάτε μέσα από το δάσος και κοιτάτε προς το έδαφος. Γράψτε τι αισθάνεστε.
  3. Τι αισθάνεστε όταν κοιτάτε γλάρους να πετούν; Μην ανησυχείτε αν σε αυτή την περίπτωση δώσετε μια σύντομη απάντηση.
  4. Κάντε το ίδιο πάλι, αλλά αντί για γλάρους, φανταστείτε ένα κοπάδι άλογα. Γράψτε το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας, αποφύγετε να σκεφτείτε για πολύ χρόνο.
  5. Είστε στην έρημο και στέκεστε δίπλα στον τοίχο που έχει μια μικρή τρύπα. Μέσα από την τρύπα βλέπετε μια όαση. Ποιες είναι οι ενέργειές σας; Μην γράψετε μόνο τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, αλλά επικεντρωθεί σε ό,τι θα κάνατε σε αυτή την κατάσταση.
  6. Είστε ακόμα στην έρημο, εντελώς εξαντλημένοι και ξαφνικά βλέπετε μια κανάτα με νερό. Τι κάνετε; Για άλλη μια φορά, αυτό που έχει σημασία είναι να σημειώσετε τις ενέργειές σας σε αυτή την κατάσταση. Η απάντησή σας μπορεί να ακούγεται κοινότοπη, αλλά μην διστάσετε να την γράψετε.
  7. Είστε χαμένοι στο δάσος το βράδυ και βλέπετε ένα σπίτι με τα φώτα αναμμένα. Τι κάνετε; Γράψτε τι κάνετε σε αυτή την περίπτωση.
  8. Είστε στην ομίχλη και δεν βλέπετε τίποτα. Τι κάνετε; Για άλλη μια φορά, επικεντρωθείτε στο τι κάνετε και γράψτε το πώς συμπεριφέρεστε.
Ερμηνεία των απαντήσεων
  1. Η στάση σας στη ζωή, τα συναισθήματα, τις αισθήσεις.
  2. Ο τρόπος που αισθάνεστε στην δική σας οικογένεια.
  3. Η στάση σας απέναντι στις γυναίκες.
  4. Η στάση σας προς τους άνδρες.
  5. Η βασική στρατηγική ζωής και ο στόχος σας. Ο τρόπος να λύσετε τα προβλήματά σας.
  6. Πόσο επιλεκτικοί είστε στην σεξουαλική ζωή. Το πώς επιλέγετε τον/την σύντροφό σας στο σεξ/έρωτα.
  7. Η ετοιμότητά σας για γάμο.
  8. Η στάση ως προς τον θάνατο.

Ζηλεύεις παθολογικά; Θα τον χάσεις!

 
Ζηλεύεις γιατί φοβάσαι μήπως τον χάσεις. Σκέφτηκες όμως ότι η ζήλια σου θα τον διώξει τελικά;

Δεν μου έχει δώσει καμία αφορμή, αλλά εγώ φοβάμαι. Τον σκέφτομαι να κοιτάει άλλες και κάνω σενάρια. Με παίρνει από κάτω. Βασανίζω τον εαυτό μου”.

Τι να κάνω για να μην ζηλεύω; Νιώθω ότι θα με απατήσει και ότι με κοροιδεύει. Δεν είναι τέτοιο παιδί. Έχουμε 2 χρόνια σχέση και μέχρι τώρα είναι εντάξει σε όλα”.


Πολλές αναγνώστριες, πολλά μηνύματα, κοινό πρόβλημα. Η φυσιολογική ζήλια εκτροχιάζεται, γίνεται παθολογική και παρασύρει το μυαλό σε σενάρια επιστημονικής φαντασίας.

Όλες κατανοούμε περί τίνος πρόκεται, όλες έχουμε βρεθεί κατά καιρούς σε παρόμοια θέση. Κι αν όχι όλες οι περισσότερες.

Το μυαλό παραλογίζεται. Και δεν φτάνει αυτό, ενώ κάπου βαθιά μέσα μας αναγνωρίζουμε ότι υπερβάλλουμε, δεν πτοούμαστε. Αρχίζουμε και ξετυλίγουμε -πασπαλισμένο με άπειρες κατηγόριες- το σενάριο σε εκείνον. Η ζήλια είναι παθολογική και η ψυχολόγος πατάει το κόκκινο κουμπάκι του συναγερμού.

Δεν μπορείς να τον εμπιστευτείς, όταν απομακρύνεται σε ζώνουν τα φίδια, όταν βγαίνει μόνος του αρρωσταίνεις και μετά γκρινιάζεις, φωνάζεις, κατηγορείς, ρίχνεις ευθύνες.
“Ο σύντροφος μάταια προσπαθεί να αποδείξει την “αθωότητά” του. Αδυνατεί να καταλάβει τι συμβαίνει ή τι έκανε που να δικαιολογεί μια τέτοια αντίδραση” υπογραμμίζει η ψυχολόγος Νίκη Ζαρκάδα. Και τα μηνύματά σας την επιβεβαιώνουν.

“Νιώθει να πιέζεται, να πνίγεται, προσπαθεί να ελέγξει κάθε του κίνηση για να μην προκαλέσει την αντίδραση της συντρόφου του. Στην πορεία, αντιλαμβάνεται πως πρόκειται για ανεξέλεγκτη κατάσταση, ασφυκτιά και έτσι αποχωρεί...” σύμφωνα με την ψυχολόγο.

Γιατί όταν τα πράγματα ξεφεύγουν από τα όρια της λογικής, ο σύντροφος νιώθει το αδιέξοδο. Προσπάθησε τα πάντα, αλλά δεν κατάφερε τίποτα. Μόνο καυγάδες και στρες. Πόσο να αντέξει; Κι όπως συμβαίνει πάντα, όταν φοβάσαι κάτι πολύ, είναι σαν να το προκαλείς να σου συμβεί.

“Όποιος ζηλεύει παθολογικά τελικά πετυχαίνει αυτό που φοβάται περισσότερο... οδηγεί το σύντροφο στο να αναζητήσει κάπου αλλού μια περισσότερο υγική σχέση που βασίζεται σε αμοιβαία εμπιστοσύνη και ανοιχτή επικοινωνία” προσθέτει η κ. Ζαρκάδα.

Έτσι είναι. Μπες για λίγο στη θέση του. Τι θα έκανες αν είχες ένα σύντροφο που συνέχεια σε υποψιάζεται, συνέχεια σε κατηγορεί και σου στερεί ακόμα και τον αέρα που αναπνέεις. Θα έφευγες. Ή θα έβρισκες κάποιον άλλον... και μετά; Θα έφευγες!

Της Ξένιας Ιωάννου

Με την πολύτιμη συνεργασία της ψυχολόγου Νίκης Ζαρκάδα


Σάββατο 14 Ιανουαρίου 2017

Kαλλιέργεια κάνναβης στο σπιτι

Λοιπόν, το να καλλιεργήσεις είναι πολύ εύκολο ! Είναι όμως και παράνομο ! Υπάρχει ο κλασσικός τρόπος.Πας σε μια απομακρυσμένη περιοχή και ρίχνεις σπόρους.Αυτός ο τρόπος δεν συνιστάται διότι το πιθανότερο είναι να μην φτάσουν τα φυτά σε μια ηλικία, εξαιτίας αστυνομίας, περίεργων, κτλ.Ο άλλος τρόπος είναι μέσα στο σπίτι.Αυτός είναι ο τρόπος που κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερο κοινό και με αυτόν θα ασχοληθούμε. Πρώτο βήμα λοιπόν είναι να βρεις μια πολύ καλή "καβάτζα".Αυτός ο χώρος μπορεί να είναι οτιδήποτε.Μια ντουλάπα, ένα ξύλινο κουτί, το γκαράζ σου, το υπόγειό σου, κ.α. αλλά θα πρέπει να τηρεί βασικές προϋποθέσεις καμουφλάζ.Αυτές είναι : 1) Να μην φαίνεται.Δηλαδή να μην υπάρχουν παράθυρα εκεί κοντά. 2) Να μην μυρίζει.Δηλαδή να μην έχει πρόσβαση σε εξωτερικό περιβάλλον όπου άλλα άτομα, εκτός από σένα, μπορούν να μπουν, να μυρίσουν και να καταλάβουν τι τρέχει. 3) Να μην φαίνεται ότι καλλιεργείς.Δηλαδή η συμπεριφορά σου να μην αλλάξει ιδιαίτερα προς τους γνωστούς σου.Μην πεις σε κανένα ότι το κάνεις και μην βγεις έξω να κερνάς όλους τους φίλους σου με την πρώτη σοδιά.Τέτοια επιπόλαια λάθη φέρνουν την καταστροφή. 4) Οποιαδήποτε άλλη προφύλαξη κρίνεις απαραίτητη. Δεύτερο βήμα είναι να βρεις τα υλικά.Πήγαινε σε ένα φυτώριο και αγόρασε χώμα για "φυτά εξωτερικού χώρου" που να περιέχει μέσα περλίτη, χούμο και οργανικό λίπασμα (δηλ. κοπριά).Επίσης αγόρασε γλάστρες (ελάχιστη διάμετρος 25 εκ. κανονική διάμετρος 30-40 εκ.) και πιατάκια για κάθε μία από αυτές. Τρίτο βήμα είναι να αγοράσεις μια λάμπα.Αυτό είναι από τα πιο σημαντικά μέρη της διαδικασίας.Η λάμπα που θα αγοράσεις θα πρέπει να έχει υψηλή απόδοση σε lumens (μονάδα μέτρησης της φωτεινότητας).Μίλαμε για 50.000 lumens ανά τετραγωνικό μέτρο επιφάνειας.Για να πάρεις μια ιδέα, οι απλές λάμπες φτάνουν μέχρι 3.000-5.000 lumens.Η λάμπα που θα πάρεις πρέπει να είναι ξεχωριστή.Υπάρχουν διάφοροι τύποι. Οι καλύτερες είναι οι λάμπες νατρίου, που μοιάζουν με σωλήνα.Η καλύτερη από αυτές είναι της Philips και λέγεται Son-Agro που έχει απόδοση 56.000 lumens.Κοστίζει περίπου €30 και τα υπόλοιπα εξαρτήματα (μετασχηματιστής ή ballast, εκκινητής ή starter, πυκνωτής ή capacitor και ντουί-γίγας) κοστίζουν άλλες €45 Εκτός από τις λάμπες νατρίου υπάρχουν οι Metal Halides λάμπες, της Philips πάλι, οι οποίες είναι ελάχιστα φθηνότερες και η απόδοσή τους είναι περίπου 30.000-40.000 lumens. Τέλος για πραγματικά φτηνή εγκατάσταση μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάμπες φθορίου (όχι Black Lights, πάντως) απόχρωσης λευκού, μπλε, ή και κόκκινου.Από αυτές θα χρειαστείς περίπου 2 λάμπες ανά φυτό (απόδοση στα 4.000 lumens περίπου η μία) αλλά είναι πραγματικά φθηνές €3 - €10 η μία. Σημαντικό είναι να ξέρεις πως στην πρώτη φάση τα φυτά θέλουν μπλε φως (δηλαδή φθορίου) ενώ στην δεύτερη φάση θέλουν κίτρινο φως (δηλαδή Metal Halide).Η Son-T-Agro της Philips μπορεί να δρά και στις δύο φάσεις αφού είναι κίτρινη λάμπα με 400 Watt σε αυτές τις συχνότητες, εμπλουτισμένη, όμως, με 30 Watt μπλε φωτός. Τέταρτο βήμα είναι είναι να βάψεις την καβάτζα σου με λευκό χρώμα και να την καθαρίσεις από βρωμιές κτλ.Έπειτα να εγκαταστήσεις τις λάμπες.Αν χρησιμοποιείς λάμπα νατρίου, πρέπει να την τοποθετήσεις 40 εκ. από την επιφάνεια του χώματος.Αν χρησιμοποιείς Metal Halide πρέπει να την τοποθετήσεις 20-30 εκ. από την επιφάνεια και τέλος αν έχεις λάμπα φθορίου πρέπει να την έχεις 2-5 εκ. πάνω από τα φυτά σου.Στην τελευταία περίπτωση πρέπει κάθε μέρα να τις σηκώνεις για αυτό φρόντισε να φτιάξεις έναν μηχανισμό που θα μπορείς να το κάνεις με ευκολία (το καλύτερο είναι μια τροχαλία για αυτή την δουλειά). Πέμπτο βήμα είναι να ενώσεις τα ηλεκτρικά της λάμπας μέσα στην καβάτζα σου, να τοποθετήσεις τις γλάστρες και ίσως και κάποιο ανεμιστηράκι. Έκτο βήμα είναι να τοποθετήσεις, μέσα σε ένα κουτάκι, ένα κομμάτι βαμβάκι βρεγμένο.Μέσα στο βαμβάκι βάλε 5-6 σπόρους.Τοποθέτησε το κουτάκι με το βαμβάκι σε σκιερό μέρος.Σε λίγες μέρες θα ανοίξουν οι σπόροι και θα βγει το πρώτο ριζάκι.Τότε σκάψε μια τρύπα 2-3 εκ. στις γλάστρες και ρίξε ΈΝΑ σπόρο σε ΚΑΘΕ γλάστρα που έχεις. Το φυτό περνάει δύο φάσεις.Πρώτα μεγαλώνει και έπειτα ανθίζει.Στην πρώτη φάση θα έχεις τις λάμπες 24 ώρες το 24άρο αναμμένες.Όταν το φυτό φτάσει στο ύψος που το θες (1-2 μήνες) αλλάζεις το χρόνο φωτισμού, σε 12 ώρες αναμμένες και 12 ώρες σβηστές.Αγόρασε ένα χρονοδιακόπτη για να είσαι σίγουρος.Μόλις μπει σε αυτή τη φάση θα αρχίζει να ανθίζει (1-2 μήνες) και σε λίγο καιρό θα έχεις φούντες.Αν κάποια άλλη γλάστρα περιέχει αρσενικό φυτό, ξερίζωσέ το.Με αυτό τον τρόπο τα θυληκά φυτά δεν θα περιέχουν σπόρια ! Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις, από την αρχή μέχρι το τέλος, είναι να ποτίζεις τα φυτά και να εξαερώνεις την καβάτζα σου, αν δεν έχεις βάλει ανεμιστηράκι για σωστότερο εξαερισμό.Το πότισμα γίνεται κάθε 2-3 μέρες και η εξαέρωση κάθε μέρα από λίγα λεπτά. Kείμενα για το θέμα θα βρεις στο Erowid.Δες το GrowLights FAQ για τις λάμπες και ψάξε να βρεις το best-seller βιβλίο : "The Indoor Marijuana Growers Guide".Οι αμερικάνοι και οι ολλανδοί είναι αυθεντίες επί του θέματος.Επίσης μπορείς να παραγγείλεις σπόρια φοβερής ποιότητας από διάφορες τράπεζες σποριών της Ολλανδίας


πηγη http://canabissos.blogspot.gr/p/blog-page_817.html

Τετάρτη 26 Οκτωβρίου 2016

Ψυχικές διαταραχές !!!!






Πάρτε τα γεγονότα σχετικά με κοινές ψυχικές διαταραχές, όπως αυτές που σχετίζονται με το άγχος, ελλειμματικής προσοχής, συμπεριφοράς, κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, και  τραύματα.
Τα παρακάτω είναι περιγραφές από τις πιο κοινές κατηγορίες της ψυχικής ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Αγχώδεις διαταραχές
Οι αγχώδεις διαταραχές χαρακτηρίζονται από υπερβολικό φόβο ή άγχος που είναι δύσκολο να ελεγχθεί , και αρνητικά και ουσιαστικά τις επιπτώσεις της καθημερινής λειτουργίας. Ο φόβος αναφέρεται στην συναισθηματική αντίδραση σε μια πραγματική ή αντιληπτή απειλή, ενώ το άγχος είναι η προσδοκία μιας μελλοντικής απειλής. Αυτές οι διαταραχές μπορεί να κυμαίνεται από συγκεκριμένους φόβους (που ονομάζεται φοβίες), όπως ο φόβος ή δημόσια ομιλία, σε πιο γενικευμένη αισθήματα ανησυχίας και έντασης. Οι αγχώδεις διαταραχές συνήθως αναπτύσσουν κατά την παιδική ηλικία και παραμένουν μέχρι την ενηλικίωσή τους. Ειδικές διαταραχές άγχους περιλαμβάνουν γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD), διαταραχή πανικού, διαταραχή άγχους αποχωρισμού, και διαταραχή κοινωνικού άγχους (κοινωνική φοβία).
Τα εθνικά στοιχεία επιπολασμού δείχνουν ότι σχεδόν 40 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες (18%) βιώνουν μια αγχώδη διαταραχή σε οποιοδήποτε δεδομένο έτος. Σύμφωνα με την έκθεση SAMHSA, η Behavioral Health, Ηνωμένες Πολιτείες - 2012, φοβίες ζωής και γενικευμένες διαταραχές άγχους είναι η πιο διαδεδομένη μεταξύ των εφήβων ηλικίας μεταξύ 13 και 18 και έχουν την πρώτη μέση ηλικία της πρώτης εμφάνισης, γύρω στην ηλικία των 6. Οι φοβίες και γενικευμένο άγχος συνήθως εμφανίζονται για πρώτη φορά γύρω στην ηλικία των 11, και είναι οι πιο διαδεδομένες διαταραχές του άγχους σε ενήλικες.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι πολλές διαταραχές άγχους μπορεί να προκληθεί από ένα συνδυασμό της γενετικής, της βιολογίας, και περιβαλλοντικών παραγόντων. Ανεπιθύμητες εμπειρίες της παιδικής ηλικίας μπορεί επίσης να συμβάλει στον κίνδυνο για την ανάπτυξη αγχώδεις διαταραχές.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία των διαταραχών άγχους, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αγχώδεις διαταραχές στο Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας (NIMH) ιστοσελίδα.
Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας
Προσοχή διαταραχή ελλειμματικής (ADHD) ορίζεται από ένα επίμονο τύπο έλλειψης προσοχής (για παράδειγμα, δυσκολία διατήρησης εστίασης) και / ή υπερκινητικότητα-παρορμητικότητα (για παράδειγμα, δυσκολία ελέγχου της συμπεριφοράς, η υπερβολική και ακατάλληλη κινητική δραστηριότητα). Τα παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται καλές επιδόσεις στο σχολείο, αλληλεπιδρώντας με τα άλλα παιδιά, και μετά από μέσα σχετικά με τα καθήκοντα. Ενήλικες με ADHD είναι συχνά εξαιρετικά distractible και έχουν σημαντικές δυσκολίες με την οργάνωση. Υπάρχουν τρεις υπο-τύποι της διαταραχής:
Κυρίως υπερκινητικά / παρορμητική
κατά κύριο λόγο απρόσεκτοι
Σε συνδυασμό υπερκινητικά / απρόσεκτοι
ADHD είναι μια από τις πιο κοινές ψυχικές διαταραχές διαγιγνώσκονται μεταξύ των παιδιών. Στοιχεία από το 2011 Εθνικό Σύστημα Υγείας Συνέντευξη Έρευνα (NHIS) δείχνουν ότι οι γονείς του 8,4% των παιδιών ηλικίας 3 έως 17 ετών είχαν ενημερωθεί ότι το παιδί τους είχε ADHD. Για τις ηλικίες των νέων 13 έως 18, το ποσοστό επικράτησης είναι 9%. Η διαταραχή εμφανίζεται τέσσερις φορές πιο συχνά στα αγόρια από τα κορίτσια. Εκτιμάται ότι ο επιπολασμός της ADHD στους ενήλικες είναι 2,5%.
Η τρέχουσα έρευνα δείχνει ότι ADHD έχει υψηλό βαθμό κληρονομικότητας, ωστόσο, το ακριβές γονίδιο ή αστερισμό των γονιδίων που προκαλούν τη διαταραχή δεν είναι γνωστές. περιβαλλοντικών παραγόντων κινδύνου μπορεί να περιλαμβάνουν χαμηλό βάρος κατά τη γέννηση, το κάπνισμα και η χρήση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η έκθεση σε μόλυβδο, και την ιστορία της παιδικής κακοποίησης.
Οι τρεις βασικοί χαρακτηριστικά του ADHD περιλαμβάνουν απροσεξία, υπερκινητικότητα και παρορμητικότητα. Απρόσεκτος τα παιδιά μπορεί να έχουν πρόβλημα να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στις λεπτομέρειες, κάνουν απρόσεκτα λάθη στο σχολειο, αποσπώνται εύκολα, έχουν δυσκολία παρακολουθούμε μέσα από εργασίες, όπως αναθέσεις εργασίας, ή να γίνει γρήγορα βαριούνται με μια εργασία. Υπερκινητικότητα μπορεί να ορίζεται από νευρικότητα ή ανήσυχα, υπερβολική ομιλία, τρέχει περίπου, ή δυσκολία ακόμη συνεδρίαση. Τέλος, παρορμητική παιδιά μπορεί να είναι ανυπόμονοι, μπορούν να βγάζω στη φόρα τις απαντήσεις στις ερωτήσεις πρόωρα, έχουν πρόβλημα να περιμένουν τη σειρά τους, μπορεί συχνά να διακόψει τις συνομιλίες, ή εισβάλλουν σχετικά με τις δραστηριότητες των άλλων.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της ADHD, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με ΔΕΠ-Υ στην ιστοσελίδα NIMH.
Διπολική και Συγγενών Διαταραχών
Οι άνθρωποι με διπολική και συναφείς διαταραχές βιώνουν άτυπα, δραματικές εναλλαγές στη διάθεση, και τα επίπεδα δραστηριότητας που πηγαίνουν από περιόδους αισθάνεται έντονα χαρούμενος, οξύθυμος, και παρορμητική σε περιόδους έντονης θλίψης και τα συναισθήματα της απελπισίας. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή εμπειρία διακριτά επεισόδια διάθεσης, που χαρακτηρίζεται είτε ως:
Μανιακό επεισόδιο-αφύσικα αυξημένα, επεκτατική ή ευερέθιστη διάθεση συνοδεύεται από αυξημένη ενέργεια ή δραστηριότητα που βλάπτει ουσιαστικά τη λειτουργία
Υπομανιακό επεισόδιο, παρόμοιο με ένα μανιακό επεισόδιο, ωστόσο, δεν είναι αρκετά σοβαρή για να προκαλέσει σοβαρά κοινωνικά ή επαγγελματικά προβλήματα
Μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο, επίμονη καταθλιπτική διάθεση ή η απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης
Μικτή κρατικά περιλαμβάνει συμπτώματα τόσο ενός μανιακού επεισοδίου και ένα μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο
Οι άνθρωποι που παρουσιάζουν αυτά τα συμπτώματα είναι πιο συχνά χαρακτηριστεί ως έχοντες έναν από τους δύο τύπους των διπολικών διαταραχών: διπολική διαταραχή τύπου Ι ή διπολική διαταραχή II. Η διπολική Ι διάγνωση χρησιμοποιείται όταν έχει υπάρξει τουλάχιστον ένα μανιακό επεισόδιο στη ζωή ενός ατόμου. Η διάγνωση διπολικής ΙΙ χρησιμοποιείται όταν έχει υπάρξει μια πιο τακτική εμφάνιση των καταθλιπτικών επεισοδίων μαζί με ένα υπομανιακό επεισόδιο, αλλά δεν είναι ένα πλήρως ανεπτυγμένο μανιακό επεισόδιο. Κυκλοθυμική διαταραχή, ή κυκλοθυμία, είναι μια διάγνωση που χρησιμοποιείται για μια ήπια μορφή της διπολικής διαταραχής.
Η συνδυασμένη επικράτηση της διπολικής διαταραχής Ι, διπολική ΙΙ διαταραχή και κυκλοθυμία εκτιμάται σε 2,6% του ενήλικου πληθυσμού των ΗΠΑ και 11,2% για το 13 έως 18 ετών.
Ένα οικογενειακό ιστορικό διπολικής διαταραχής είναι ο ισχυρότερος παράγοντας κινδύνου για την κατάσταση και το επίπεδο των αυξήσεων των κινδύνων με τον βαθμό συγγένειας.
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι διπολικές διαταραχές χαρακτηρίζονται από μανιακά και καταθλιπτικά επεισόδια. Στα παιδιά, μανιακά επεισόδια μπορεί να παρουσιάσει ως υπερβολικά ανόητο ή χαρούμενη διάθεση που είναι ασυνήθιστο για το παιδί ή αχαρακτήριστα ευερέθιστου ιδιοσυγκρασία και συνοδεύονται από ασυνήθιστες αλλαγές στη συμπεριφορά, όπως η μειωμένη ανάγκη για ύπνο, η συμπεριφορά των κινδύνων που αναζητούν και την αφηρημάδα. Καταθλιπτικά επεισόδια μπορεί να παρουσιαστεί ως μια επίμονη, κακή διάθεση, αισθήματα αναξιότητας ή ενοχής, και απώλεια ενδιαφέροντος για προηγουμένως ευχάριστες δραστηριότητες. Συμπεριφορικές αλλαγές που σχετίζονται με καταθλιπτικά επεισόδια μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση ή απώλεια ενέργειας, κερδίζει ή χάνει ένα σημαντικό ποσό του βάρους, διαμαρτύρονται για πόνο, ή αυτοκτονικές σκέψεις ή σχέδια.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της διπολικής διαταραχής, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διπολική διαταραχή στην ιστοσελίδα NIMH.
Καταθλιπτικές διαταραχές (Συμπεριλαμβανομένων Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή)
Καταθλιπτικές διαταραχές είναι από τις πιο συχνές διαταραχές της ψυχικής υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Χαρακτηρίζονται από μια θλιβερή, χωρίς ελπίδα, άδειο, ή ευερέθιστη διάθεση, και σωματικές και γνωστικές αλλαγές που παρεμβαίνουν σημαντικά με την καθημερινή ζωή. Μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (MDD) ορίζεται ως έχοντας μια καταθλιπτική διάθεση για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας και μια σημαντική απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης, μεταξύ άλλων, τα συμπτώματα σχεδόν κάθε μέρα για τουλάχιστον μια περίοδο δύο εβδομάδων. Στα παιδιά και τους εφήβους, MDD μπορεί να εκδηλωθεί ως ευερέθιστου παρά μια θλιβερή διάθεση. Αυτοκτονικές σκέψεις ή τα σχέδια μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου μείζονος κατάθλιψης, η οποία μπορεί να απαιτήσει την άμεση προσοχή (για να συνδεθεί με ένα εξειδικευμένο, εκπαιδευμένο σύμβουλο σε ένα τοπικό κέντρο αντιμετώπισης κρίσεων.
Με βάση τα στοιχεία του 2014 NSDUH, 6,6% των ενηλίκων ηλικίας 18 ετών και άνω είχαν μείζον καταθλιπτικό επεισόδιο (MDE) το 2014, το οποίο ορίζεται από την 4η έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου των Ψυχικών Διαταραχών (DSM-IV). Τα δεδομένα NSDUH δείχνουν επίσης ότι η επικράτηση της MDE μεταξύ των εφήβων ηλικίας 12 έως 17 ήταν 11,4% το 2014, ενώ οι γυναίκες νέοι ήταν περίπου τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες με τους άνδρες τους νέους να βιώσουν μια MDE.
MDD θεωρείται ότι έχει πολλές πιθανές αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών, βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Ανεπιθύμητες εμπειρίες της παιδικής ηλικίας και αγχογόνες εμπειρίες της ζωής είναι γνωστό ότι συμβάλλουν σε κίνδυνο για την MDD. Επιπλέον, τα άτομα με στενά συνδεδεμένα μέλη της οικογένειας (για παράδειγμα, οι γονείς ή αδέλφια) που έχουν διαγνωστεί με τη διαταραχή διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο.
Η διάγνωση για την MDD σε ένα ελάχιστο απαιτεί ότι τα συμπτώματα της καταθλιπτικής διάθεσης (για παράδειγμα, τα συναισθήματα της θλίψης, την κενότητα, την απελπισία) και η απώλεια του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης σε δραστηριότητες που είναι παρόντες. Πρόσθετα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν σημαντική απώλεια ή αύξηση βάρους, αϋπνία ή υπερυπνία, τα συναισθήματα της ανησυχίας, λήθαργος, αισθήματα αναξιότητας ή υπερβολικής ενοχής, αφηρημάδα, και υποτροπιάζουσες σκέψεις θανάτου, συμπεριλαμβανομένου του αυτοκτονικού ιδεασμού. Τα συμπτώματα πρέπει να είναι παρόντα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες και να προκαλέσει σημαντική βλάβη ή δυσλειτουργία στην καθημερινή ζωή.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της καταθλιπτικής διαταραχής, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με καταθλιπτική διαταραχή στην ιστοσελίδα NIMH.
Διασπαστικές, έλεγχο των παρορμήσεων και διαταραχές συμπεριφοράς
Αυτή η κατηγορία των διαταραχών χαρακτηρίζεται από προβλήματα με τον αυτοέλεγχο των συναισθημάτων ή συμπεριφορές που παραβιάζουν τα δικαιώματα των άλλων ή / και να φέρει ένα άτομο σε σύγκρουση με κοινωνικές νόρμες ή αριθμούς αρχή. Αντιθετική προκλητική διαταραχή και διαταραχή διαγωγής είναι το πιο σημαντικό αυτής της κατηγορίας των διαταραχών στα παιδιά.
Αντιπολιτευτική προκλητική αναταραχή
Τα παιδιά με αντιθετική προκλητική διαταραχή (ODD) εμφανίζει μια συχνή και επίμονη πρότυπο θυμωμένος ή ευερέθιστη διάθεση, διαλεκτικός / προκλητική συμπεριφορά, ή εκδικητικότητα. Τα συμπτώματα συνήθως είδαμε για πρώτη φορά στην προσχολική ηλικία, και συχνά προηγείται της ανάπτυξης της διαταραχής συμπεριφοράς.
Η μέση επικράτηση της ODD εκτιμάται σε 3,3%, και εμφανίζεται πιο συχνά στα αγόρια από τα κορίτσια.
Τα παιδιά που βιώνουν σκληρή, ασυνεπής, ή αμελής πρακτικές ανατροφής των παιδιών βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη ODD.
Τα συμπτώματα της ODD περιλαμβάνουν θυμωμένος / ευερέθιστη διάθεση, διαλεκτικός / προκλητική συμπεριφορά, ή εκδικητικότητα. Ένα παιδί με ένα θυμωμένο / ευερέθιστη διάθεση μπορεί συχνά να χάνουν την ψυχραιμία τους, είναι συχνά αγανακτισμένοι, ή εύκολα ενοχλημένος. Διαλεκτικός ή προκλητική παιδιά είναι συχνά αγωνιστική με αριθμούς ή ενήλικες αρχή και συχνά αρνούνται να συμμορφωθούν με τους κανόνες. Μπορούν επίσης να ενοχλήσει σκόπιμα άλλους ή να κατηγορούμε τους άλλους για τα λάθη ή κακή συμπεριφορά τους. Αυτά τα συμπτώματα πρέπει να είναι προφανής για τουλάχιστον έξι μήνες και παρατηρήθηκαν κατά την αλληλεπίδραση με ένα τουλάχιστον άτομο το οποίο δεν είναι αδελφός.
Διαταραχή συμπεριφοράς
Που συμβαίνουν σε παιδιά και εφήβους, διαταραχή διαγωγής είναι μια επίμονη μοτίβο διασπαστικές και βίαιες συμπεριφορές που παραβιάζουν τα βασικά δικαιώματα των άλλων ή ανάλογα με την ηλικία κοινωνικές νόρμες ή κανόνες, και προκαλεί σημαντική βλάβη στο παιδί ή την καθημερινή ζωή της οικογένειας.
Υπολογίζεται ότι 8,5% των παιδιών και τα κριτήρια πληρούν τους νέους για τη διαταραχή συμπεριφοράς σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Επικράτηση αυξάνεται από την παιδική ηλικία στην εφηβεία και είναι πιο συχνή στους άνδρες από τις γυναίκες.
διαταραχή διαγωγής μπορεί να προηγείται της ιδιοσυγκρασίας και παράγοντες του κινδύνου, όπως τα προβλήματα συμπεριφοράς στην παιδική ηλικία και κάτω από το μέσο όρο νοημοσύνη. Παρόμοια με ODD, περιβαλλοντικών παραγόντων κινδύνου μπορεί να περιλαμβάνουν σκληρές ή ασυνεπείς πρακτικές ανατροφής των παιδιών ή / και της παιδικής κακοποίησης. Γονική εγκληματικότητα, οι συχνές αλλαγές των φροντιστών, μεγάλο μέγεθος της οικογένειας, οικογενειακή ψυχοπαθολογία, και στις αρχές του θεσμικού ζωής μπορεί επίσης να συμβάλει στον κίνδυνο για την ανάπτυξη της διαταραχής. παράγοντες κινδύνου σε κοινοτικό επίπεδο μπορεί να περιλαμβάνουν έκθεση γειτονιά στη βία, την απόρριψη από ομοτίμους, και σύνδεσης με παραβατική ομάδα ομοτίμων. Τα παιδιά με ένα γονέα ή αδελφό με διαταραχή συμπεριφοράς ή άλλες διαταραχές της συμπεριφοράς υγείας (για παράδειγμα, ADHD, σχιζοφρένεια, η σοβαρή διαταραχή χρήσης του αλκοόλ) είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν την πάθηση. Τα παιδιά με διαταραχή διαγωγής συχνά παρούσα με άλλες διαταραχές, καθώς, όπως ADHD, μαθησιακές διαταραχές, και την κατάθλιψη.
Τα βασικά συμπτώματα της διαταραχής συμπεριφοράς περιλαμβάνουν επιθετικότητα στους ανθρώπους και τα ζώα (για παράδειγμα, ο εκφοβισμός ή προκαλώντας σωματική βλάβη), καταστροφή περιουσίας (για παράδειγμα, φωτιά-ρύθμιση), απάτη ή κλοπή (για παράδειγμα, το σπάσιμο και την είσοδο), και σοβαρές παραβιάσεις των κανόνων (για παράδειγμα, σκασιαρχείο, δραπέτευση). Τα συμπτώματα πρέπει να είναι παρόντα για 12 μήνες και εμπίπτουν σε μία από τις τρεις υποτύπους ανάλογα με την ηλικία έναρξης (παιδική ηλικία, έφηβος, ή απροσδιόριστη).
Ψυχαναγκαστική και Συγγενών Διαταραχών
Ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) ορίζεται από την παρουσία επίμονες σκέψεις, προτρέπει, ή εικόνες που είναι ενοχλητικές και ανεπιθύμητα (εμμονές), ή επαναλαμβανόμενη και τελετουργικές συμπεριφορές που ένα άτομο αισθάνεται είναι αναγκαία προκειμένου να ελέγξει εμμονές (ψυχαναγκασμοί). Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή τείνει να αρχίσει στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία, με τα περισσότερα άτομα που διαγνώστηκαν από την ηλικία των 19 ετών.
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το ποσοστό επιπολασμού 12 μηνών της OCD εκτιμάται σε 1,2% ή σχεδόν 2,2 εκατομμύρια Αμερικανούς ενήλικες.
Τα αίτια της ΙΨΔ είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστη, ωστόσο υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τρέχει σε οικογένειες και συνδέεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες κινδύνου, όπως η παιδική κακοποίηση ή τραυματικά γεγονότα της παιδικής ηλικίας.
Προϋποθέσεις για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή περιλαμβάνουν την παρουσία της εμμονές, καταναγκασμούς, ή και τα δύο. Εμμονές μπορεί να περιλαμβάνουν επίμονο σκέψεις (για παράδειγμα, της μόλυνσης), εικόνες (για παράδειγμα, από φρικτές σκηνές), ή προτρέπει (για παράδειγμα, να πηδήξει από το παράθυρο) και γίνονται αντιληπτά ως δυσάρεστη και ακούσια. Καταναγκασμούς περιλαμβάνουν επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές που το πρόσωπο που υποχρεούται να πραγματοποιήσει τελετουργικά ως απάντηση σε μια έμμονη ιδέα ή σύμφωνα με ένα άκαμπτο σύνολο κανόνων. Οι ψυχαναγκασμοί που πραγματοποιούνται σε μια προσπάθεια να αποτρέψουν ή να μειώσουν το άγχος ή αγωνία, και όμως είναι σαφώς υπερβολικές ή εξωπραγματικές. Ένα κοινό παράδειγμα ενός συμπτώματος OCD είναι ένα πρόσωπο που έχει εμμονή με τα μικρόβια και αισθάνεται υποχρεωμένη να πλένουν τα χέρια τους υπερβολικά. συμπτώματα OCD είναι χρονοβόρες και να προκαλέσει σημαντική δυσλειτουργία στην καθημερινή ζωή.
Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή στην ιστοσελίδα NIMH.
Σχιζοφρένεια Spectrum και άλλες ψυχωτικές διαταραχές
Το καθοριστικό χαρακτηριστικό της σχιζοφρένειας και άλλων ψυχωτικών διαταραχών είναι ανωμαλίες σε ένα ή περισσότερα από πέντε τομείς: ψευδαισθήσεις, παραισθήσεις, αποδιοργάνωση της σκέψης, έντονα αποδιοργανωμένη ή μη φυσιολογική συμπεριφορά του κινητήρα, και τα αρνητικά συμπτώματα, τα οποία περιλαμβάνουν μειωμένη συναισθηματική έκφραση και μια μείωση στην ικανότητα να εμπλακούν στην αυτο-ξεκίνησε τις δραστηριότητες. Διαταραχές σε αυτήν την κατηγορία περιλαμβάνουν σχιζότυπη διαταραχή, σχιζοσυναισθηματική διαταραχή, και διαταραχή σχιζοφρενικής μορφής. Η πιο κοινή διάγνωση αυτής της κατηγορίας είναι η σχιζοφρένεια.
Σχιζοφρένεια
Η σχιζοφρένεια είναι μια διαταραχή του εγκεφάλου που επηρεάζει τον τρόπο που ένα πρόσωπο σκέφτεται (συχνά περιγράφεται ως «διαταραχή της σκέψης»), και χαρακτηρίζεται από ένα φάσμα γνωστικών, συμπεριφορικών και συναισθηματικών εμπειριών που μπορεί να περιλαμβάνουν: ψευδαισθήσεις, παραισθήσεις, αποδιοργανωμένη σκέψη, και κατάφωρα αποδιοργανωμένη ή μη φυσιολογική συμπεριφορά του κινητήρα. Αυτά τα συμπτώματα είναι χρόνιες και σοβαρές, αλλοιώνοντας σημαντικά την επαγγελματική και κοινωνική λειτουργία.
Ο επιπολασμός της σχιζοφρένειας διάρκεια ζωής υπολογίζεται να είναι περίπου 1% του πληθυσμού. Παιδική ηλικία έναρξης σχιζοφρένεια (που ορίζεται ως έναρξη πριν την ηλικία των 13) είναι πολύ πιο σπάνια, που επηρεάζει περίπου το 0,01% των παιδιών. Τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας συνήθως εκδηλώνεται μεταξύ των ηλικιών 16 και 30.
Ενώ το οικογενειακό ιστορικό ψύχωσης δεν είναι συχνά προγνωστικά της σχιζοφρένειας, η γενετική προδιάθεση συσχετίζεται με κίνδυνο για την ανάπτυξη της νόσου. Φυσιολογικές παράγοντες, όπως ορισμένα εγκυμοσύνη και τη γέννηση επιπλοκές και περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως την εποχή της γέννησης (το τέλος του χειμώνα / νωρίς την άνοιξη) και μεγαλώνουν σε ένα αστικό περιβάλλον μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για σχιζοφρένεια.
Οι άνθρωποι με σχιζοφρένεια μπορεί να βιώσει αυτά που αποκαλούνται θετικά ή αρνητικά συμπτώματα. Τα θετικά συμπτώματα είναι ψυχωτικές συμπεριφορές περιλαμβάνουν:
Αυταπάτες των ψευδών και επίμονες πεποιθήσεις που δεν αποτελούν μέρος του πολιτισμού του ατόμου. Για παράδειγμα, τα άτομα με σχιζοφρένεια μπορεί να πιστεύουν ότι οι σκέψεις τους μεταδίδονται από το ραδιόφωνο.
Ψευδαισθήσεις που περιλαμβάνουν την ακοή, όραση, όσφρηση, ή τα πράγματα αίσθηση ότι οι άλλοι δεν μπορούν. Πιο συχνά, τα άτομα με τη διαταραχή ακούει φωνές που να τους μιλήσω ή να τα παραγγείλετε να κάνει πράγματα.
Αποδιοργανωμένη ομιλία που συνεπάγεται δυσκολία στην οργάνωση σκέψεων, μελετημένη μπλοκάρισμα, και κάνοντας μέχρι παράλογο λέξεις.
Έντονα αποδιοργανωμένη ή κατατονική συμπεριφορά.
Αρνητικά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν επίπεδη επηρεάσουν, η απογοήτευση με την καθημερινή ζωή, απομόνωση συμπεριφορά, έλλειψη κινήτρων, και σπάνια ομιλία, ακόμα και όταν αναγκάζονται να αλληλεπιδράσουν. Όπως και με άλλες μορφές σοβαρή ψυχική ασθένεια, σχιζοφρένεια σχετίζεται με την έλλειψη στέγης, η συμμετοχή με το σύστημα ποινικής δικαιοσύνης, και άλλα αρνητικά αποτελέσματα.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της σχιζοφρένειας, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη σχιζοφρένεια στην ιστοσελίδα NIMH.
Τραυματικές και Αγχογόνο-Σχετικές Διαταραχές
Το καθοριστικό χαρακτηριστικό των τραυματικές και διαταραχών στρεσογόνος παράγοντας που συνδέονται με το προηγούμενο έκθεση σε ένα τραυματικό ή αγχωτικό γεγονός. Η πιο κοινή διαταραχή σε αυτή την κατηγορία είναι μετα-τραυματικού στρες (PTSD).
Διαταραχή μετατραυματικού στρες
PTSD χαρακτηρίζεται ως η ανάπτυξη εξουθενωτικών συμπτωμάτων μετά από έκθεση σε ένα τραυματικό ή επικίνδυνο συμβάν. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν εκ νέου να εμφανίσουν συμπτώματα από ένα γεγονός, όπως αναδρομές στο παρελθόν ή εφιάλτες, τα συμπτώματα της φοροαποφυγής, αλλάζοντας μια προσωπική ρουτίνα να ξεφύγουν αφού για να γίνει υπενθύμιση ενός γεγονότος, ή να είναι υπερ-προκάλεσε (εύκολα ξαφνιάζεται ή τεταμένη) που κάνει τις καθημερινές εργασίες σχεδόν αδύνατο να ολοκληρωθεί. PTSD αναγνωρίστηκε για πρώτη φορά ως αποτέλεσμα τα συμπτώματα που βιώνουν οι στρατιώτες και εκείνων στον πόλεμο? Ωστόσο, άλλα τραυματικά γεγονότα, όπως ο βιασμός, κακοποίηση των παιδιών, τα αυτοκινητιστικά δυστυχήματα και οι φυσικές καταστροφές έχουν επίσης αποδειχθεί να προκαλέσουν PTSD.
Εκτιμάται ότι περισσότεροι από 7,7 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες θα μπορούσε να διαγνωστεί ότι έχει PTSD με τις γυναίκες να είναι πιο πιθανό να πάσχουν από τη διαταραχή σε σύγκριση με τους άνδρες.
Κίνδυνος για την PTSD χωρίζεται σε τρεις κατηγορίες, συμπεριλαμβανομένων των προ-τραυματική, περι-τραυματική και μετατραυματικές παράγοντες.
Προ-τραυματική παράγοντες περιλαμβάνουν την παιδική ηλικία συναισθηματικά προβλήματα από την ηλικία 6, χαμηλότερη κοινωνικοοικονομική κατάσταση, χαμηλό μορφωτικό επίπεδο, πριν από την έκθεση στο τραύμα, παιδική ηλικία αντιξοότητες, χαμηλότερη νοημοσύνη, μειονοτικές φυλετικές / εθνοτικές κατάσταση, και ένα οικογενειακό ψυχιατρικό ιστορικό. Γυναικείο φύλο και η μικρότερη ηλικία κατά την έκθεση μπορεί επίσης να συμβάλει στην προ-τραυματικό κινδύνου.
Peri-τραυματική παράγοντες περιλαμβάνουν τη σοβαρότητα του τραύματος, απειλή ζωής, σωματικής βλάβης, διαπροσωπική βία, και διαχωρισμό κατά τη διάρκεια του τραύματος που παραμένει μετά.
Μετα-τραυματικού παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν αρνητικές εκτιμήσεις, αναποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης, μετά την έκθεση σε οδυνηρές υπενθυμίσεις, μετέπειτα ανεπιθύμητα συμβάντα της ζωής, και άλλες απώλειες τραύματα που σχετίζονται με.
πρέπει να προηγηθεί διάγνωση της PTSD από την έκθεση σε πραγματικές ή απειλούνται θάνατο, σοβαρό τραυματισμό ή τη βία. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται άμεσα αντιμετωπίζουν ή μάρτυρες της τραυματικό γεγονός, μαθαίνοντας ότι το τραυματικό γεγονός συνέβη σε ένα στενό μέλος της οικογένειας ή φίλο, ή επαναλαμβανόμενη έκθεση σε οδυνηρές λεπτομέρειες του τραυματικού γεγονότος. Τα άτομα με διάγνωση PTSD εμπειρία παρεμβατικό συμπτώματα (για παράδειγμα, επαναλαμβανόμενες ανατρέποντας τα όνειρα, αναδρομές στο παρελθόν, οδυνηρές μνήμες, έντονη ψυχολογική δυσφορία), αποφυγή ερεθισμάτων που σχετίζονται με το τραυματικό γεγονός, και τις αρνητικές αλλαγές στη γνωστική λειτουργία και την διάθεση που αντιστοιχεί με το τραυματικό γεγονός (για παράδειγμα, διασπαστική αμνησία, αρνητικές πεποιθήσεις για τον εαυτό του, επίμονο αρνητικό συναίσθημα, συναισθήματα της απόσπασης ή αποξένωση). Μπορούν επίσης να αντιμετωπίσετε σημαντικές αλλαγές στη διέγερση και αντιδραστικότητα σχετίζεται με τα τραυματικά γεγονότα, όπως υπερεγρήγορση, διάσπαση της προσοχής, υπερβολική αντίδραση ξάφνιασμα, και οξύθυμος ή αυτοκαταστροφική συμπεριφορά.
Για πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία του PTSD, επισκεφθείτε Θεραπείες SAMHSA για τη σελίδα ψυχικές διαταραχές. Βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με PTSD στην ιστοσελίδα NIMH ή στο Εθνικό Κέντρο για την PTSD που τηρείται από το Τμήμα Υποθέσεων Βετεράνων.

Μετάφραση Google για Επιχειρήσεις:Εργαλειοθήκη μεταφραστήΜεταφραστής ιστότοπουΕργαλείο αναζήτησης αγορώ